大学に稽古に行ってきました。
たくさんの新入生が入部してくれたので、最初の30分は受身の稽古となりました。
ゆっくりと自分のペースで受身をするのですが。。久しぶりの受身だけの稽古に、足とお腹が痛い。。。
筋肉痛です。。。。
うううう。。。。
わかってはいましたが。。。
稽古が終って更衣室で上級生が「今度、トレーニングで30秒で腹筋が何回できるかやってみよう~」というのを聞いて。。。若いとはすばらしいなぁ。。とも思ったり。。
今、腹筋は得意ではありませんからね。。。
若さを感じた土曜日でした。
たくさんの新入生が入部してくれたので、最初の30分は受身の稽古となりました。
ゆっくりと自分のペースで受身をするのですが。。久しぶりの受身だけの稽古に、足とお腹が痛い。。。
筋肉痛です。。。。
うううう。。。。
わかってはいましたが。。。
稽古が終って更衣室で上級生が「今度、トレーニングで30秒で腹筋が何回できるかやってみよう~」というのを聞いて。。。若いとはすばらしいなぁ。。とも思ったり。。
今、腹筋は得意ではありませんからね。。。
若さを感じた土曜日でした。