腰を立てて

姿勢を正すことと、腹筋運動を意識してやって、
腰痛を悪化させずに動けています。

昨年の9月議会（改選期で10月に開かれた）の前に腰をいためてから、
とても調子が悪いのです。

やはり、大切なのは体幹。
そう思う今日この頃でございます。

ということで、控え室のソファーに特に注意して、腰を治さないと。
龍之介君も重くなったし、抱っこしていても暴れて降りようとするので、
それを止めるのが大変。腰を痛める原因の一つ（笑）。

31分のランニングマシン。
夜は、皆寝静まってからの腹筋100回ほど。

今日は、メルマガの発信と政策blogで発信。
市町別の成績が発表される、
私たちの手元にはいつ届くだろうか、教育委員会へのアクセスをしてみよう。
また、明日は、下水道事業の決算と決算予測の一覧が届く、
仲の良い、担当課長さんなので、分析の意見交換も楽しみです。

会派では、伊達400年祭についての意見交換。
イベントにはお金が出てくることに違和感有りとのこと。
私も今ひとつ盛り上がりを欠くように感じている。
イベントを否定するわけでは無いが、せっかくの資金投入がどの程度の効果をもたらすのか、
上滑り、いやし博の失敗を活かせるのか。