5月15日(金)のつぶやき 2015-05-16 06:21:50 | Weblog 武田元介 @TakedaMotosuke 07:21 少しスピードを上げて、ランニングマシン５４分。体重は汗をかいたせいで５９．３０ｋｇ。走る前に体重計に乗り方が良いですね。脱水で体重が減つています。大切なのは体重よりも身体の組成です。今日も頑張ろう。 from Twitter Web Client返信 リツイート お気に入り Follow @TakedaMotosuke . . . 本文を読む
