雨だけど走って。

雨だけど暖かいので、走りました。 アーケードのあるあたりを行ったり来たり。 １２．８４ｋｍ。えらいもんだ。 自分で褒めてしまいます。 でも、走っている人いますよ。 地元信用金庫の方とか…。 バスの時間にバス停あたりに戻り、妻を見送ります。 まちは、お祭りの準備が始まります。 日曜日は、宇崎竜童作の「ガイヤ踊り」。 夜は、８時過ぎにプール。 ５０ｍ×３０本／５５秒サークル。 ５０秒で帰るのが . . . 本文を読む

7月18日(水)のつぶやき

07:04 from Run&Walk 途中でアプリがダウンしました。理由は不明です。 【Run&Walk】2012/07/18 06:17, 6.52Km, Time 44:12, 336kcal [web]run.auone.jp/pub/d/bKtn8Xs8… #RunWalk08:06 from web ｒｕｎ＆ｗａｌｋという、アプリを利用して、距離と時間が計れることになってい . . . 本文を読む