子安地蔵様まで走った

朝は、筋肉痛の足をひきづりながら、 なんとか、子安地蔵様まで走りました。 元気で生まれてくるようにと、手を合わせ、 街中へ折り返します。 totalで１５ｋｍ少々走れました。 早起きは三文の得。（笑）。 夜は、仕事が遅くなり、宴会に出ている妻を迎えに【まつうら】へ。 お取引先ですので、晩ご飯を買い、ご挨拶。 そして、プールへ。 妻もプールで歩くらしい。 ８時半過ぎですので、すこしだけ泳い . . . 本文を読む

7月19日(木)のつぶやき

07:03 from Run&Walk 雨でしたが、走って来ました。 【Run&Walk】2012/07/19 05:22, 12.84Km, Time 98:57, 641kcal [web]run.auone.jp/pub/d/bKtn8Xs8… #RunWalk13:16 from web @passmount フォロー有り難うございます。峠さんのツイート楽しみにしています。22 . . . 本文を読む