今日のトレーニング

朝は、５４分走りました。 夜は、８時前にプールに行って、 １００ｍ×１５本／１分５０秒サークル。 １分３５秒までで帰る。大きな泳ぎを心掛けていますが、 水が手に吸い付く感覚が最近失われてきた、 せっかく、ドリルでフォームが変わってきていたのが、 ドリルをしないので、以前のフォームに戻ってしまったのかなー。 ただ、片手バタフライのイメージでキャッチ時の体重移動を心掛けようと頑張って、 そこそこのタ . . . 本文を読む

先輩にご報告

なにをって、妻の懐妊ですわい。 結婚の証人を引き受けてくださった先輩に、 一応、だいぶ安定しただろうということで、ご報告に伺いました。 偶然にも、お嬢様が二人、一緒に居られまして、みんなで近況報告をしておりました。 様々な人生、 「楽しく懸命に生きて欲しい。後輩諸君！」であります。 失敗なんて、挑戦しない人には経験できないすばらしい成長を与えてくれます。 人がどう評価するなんて、見みっちぃーこ . . . 本文を読む

3月21日(水)のつぶやき

08:39 from web ランニングマシン６４分乗って、シャワー浴びて出てきました。6時前には明るくなり始めました。被災地にも夜明けがちかいことを感じられるほどに政治の頑張りを求めたい。22:51 from gooBlog production 久しぶりのプール blog.goo.ne.jp/motosuke_t/e/4…22:58 from web 東京都が異を唱えた東電の電気料金値上 . . . 本文を読む