今日はゆっくり家で過ごせたので、
(天気が悪い日って、ベビちゃんはよく眠ってくれますよね
ミツキだけかなぁ)
今話題の図書『食品の裏側』を読みました
この本、お勧めです
食品添加物の恐ろしさ、
私たち消費者があまりにも食品添加物に無頓着であること、
子どもたちが食品添加物の味に慣れるとどうなるか??などなど書いてあります。
まだ本は途中までしか読んでないですが、
家にある調味料やらの原材料をくまなくチェックしてしまいました
ショックだったのは、栄養バランスを考えて、
できるだけ多くの食品を取り入れようとしてることが、
逆に多くの食品添加物を摂取していた・・・ということ
賢い消費者にならなきゃ、
自分や自分の大切な人を守るためには無知ではいられない、
知識を得て瀬戸際で対応していかないと
ってすごく思いました。
是非、みなさんにも読んでもらいたいです
(天気が悪い日って、ベビちゃんはよく眠ってくれますよね
ミツキだけかなぁ)
今話題の図書『食品の裏側』を読みました
この本、お勧めです
食品添加物の恐ろしさ、
私たち消費者があまりにも食品添加物に無頓着であること、
子どもたちが食品添加物の味に慣れるとどうなるか??などなど書いてあります。
まだ本は途中までしか読んでないですが、
家にある調味料やらの原材料をくまなくチェックしてしまいました
ショックだったのは、栄養バランスを考えて、
できるだけ多くの食品を取り入れようとしてることが、
逆に多くの食品添加物を摂取していた・・・ということ
賢い消費者にならなきゃ、
自分や自分の大切な人を守るためには無知ではいられない、
知識を得て瀬戸際で対応していかないと
ってすごく思いました。
是非、みなさんにも読んでもらいたいです
さらには母乳育児をしてると食べたものがダイレクトに子どもに行くからねぇ。
添加物を摂ったらそれだけ子どもに行くのよね。
そう考えたら恐ろしくて,原材料を確かめないと買えなくなっちゃった。
ホント賢い消費者にならないとね。
添加物しかり,残留農薬しかり,,,色々考えたら環境問題にまで発展してくね。
っていうか,お母さん業ってホント色々勉強することがあるよね~^^
子どもを守る賢い母を目指そうね。
私も読んでみようかな~。
人間が健康に賢く生きていくためには?!っていう永遠のテーマみたいなのを日々勉強してますね
仕事では得られないモノですよね~。
ホント、賢いママを目指しましょうね
本はわかりやすいし、読みやすい・・・っていうのでもお勧めです
しかも、昔は食品添加物を作る側にいた人が書いてるので、まさしく『食品の裏側』ってのがよくわかりますよ
是非一読してください