お早うございます！札幌のｓａｔｃｈｉｎです。
今朝の体重は７６．２キロと早くも足踏み状態となりました
。
やはり・・・
リハビリ帰りは夕食の時間が遅くなって少しハンディがありますね。
それでも少しずつ効果が現れているようで幾分楽になってきています。
今週は月火水金の４日間、次週からは月水金と治療予定です。
次週から・・・
いよいよ「いばらの道」が始まります。
１２日は例のぶどう畑の友人達との忘年会、１７日は職場の総合忘年会、
２２日は職場の部署の忘年会・・・。
そして・・・
先月の結婚３０周年、真珠婚式の思い出にやはり函館旅行を計画！
１９日に出かける事になりました。
リハビリにも力がはいりますね・・・
。
足踏みといえども、ナムちゃんとほんのちょっと
忘年会とご旅行と、楽しい師走が
続きますね
ポチ！ は早朝に済ませましたよ
どうぞお大事にして下さい
いいないいな～
冬の函館もステキでしょうね
こりゃ、早く治さないと！
わたしのところも20年だった今年の秋は忙しかったので、
来年1月に旅行に行くことにしました。
それと、今月から体重をまた量りはじめたのですが、
やはり量るってことは大切ですね。
今月はまだ2日しか経っていないけど、少し減りました。
やる気が出てきます♪
12月のいばらの道、いまさら恐れてもしょうがないので。
satchinさんや皆さんと一緒に楽しく歩んでいきたいです。
今日は少し調子がいいですよ。
いつもありがとうございます。
次週からいよいよですね。
毎週ほぼススキノ通いとなります。
痛し痒しかな
やはり函館が好きですね。
結構イベントがあって楽しい旅行に
なりそうです。
例の禁煙貯金ですよ
子供がいないので記念日が少ない分・・・
いろいろと拘りがあるのかも知れませんね。
体重は今まで計っていなかったのですか？
週２００ｇ減が目標ですが中々難しいものが
ありますね