おはようございます！
今朝の札幌は
、気温は３℃、最高気温は４℃予報ですから今がほぼピークなのですね。
体感は氷点下と言う寒さを感じました。
前日比が５℃くらい違いますから寒く感じるのでしょうか？
思い切って冬用のテンプレにしてみましたが、まだ積雪ゼロの札幌で替えてみました。
今はこんな感じかな・・・そしてリアルタイムにいい感じで雪が降ってきました・・・(^○^)
さて・・・
今日はジム日です。
午後からお出かけ予定ですが、予報は吹雪模様とか、まさにそんな感じ・・・
。
と、話しかけても返事をしない奥さん、なにがなんでもヨガのプログラムは外さないと言う感じですよ・・・
。
その間・・・
satochinはストレッチ・筋トレ・エアロバイクをこなしていますが、気分は入浴＆サウナを思い描きつつ、
汗を流しています
。
家のお風呂が小さいわけではありませんが習慣なんでしょうね、家ではシャワー派のsatochinチです。
来年は水中ウォーキングにトライをしようと思っていますが、子供のスイミング教室のプログラムと重なっているのが
難ですね(^_^.)。
プログラムの変更を期待しているところです・・・(^○^)