今晩は！札幌のｓａｔｃｈｉｎです。
今朝の体重は７３．４キロと２００ｇの増モードとなりました。
７２キロ間近ですねと言う皆様の期待を裏切ってしまいましたが・・・
昨日の野菜炒め定食風の夕食でも増モードとなりましたから、ちょびっと
飲酒日とした水曜日は食べなさ過ぎだったかも知れません。
それとも、少し邪険にした「ひじき」の祟りだったしてぇ～～～
。
なんにしても・・・
１月は７４．４キロのスタート、２月３月は７４．０キロのスタートでしたから、
４月の７３．４キロは快挙と言っても過言ではありませんね。
３月１日から取り組んできた石原結實先生のお昼お蕎麦バージョンは、
ｓａｔｃｈｉｎには効果ありだったようです。
今夜は・・・
医療事務をしている家内が珍しく残業との事で、本当はステーキとか、
うな重とか、こってり系が食べたくてリクエストしましたが次回となって
しまいました・・・
。
そんな事で・・・
今夜は急遽お弁当日となってｓａｔｃｈｉｎはステーキ弁当としましたよ。
（Ｂ型はねちっこいのだぁ～～～～＼(^o^)／）
ちなみに奥さんにはカニ弁当を買ってきました。
写真あっぷぅ～しますね。
皆様も良い週末をお送り下さいね。
今月も宜しくお願い致します・・・(*^_^*)。
