今晩は！札幌のｓａｔｃｈｉｎです。
今日もダブルヘッダーになりましたよー
今日は午前中仕事、午後から帰省のお土産を買って、近場のスーパー銭湯に
行って来ました。
何時もの温泉に行くと明日の運転にちょっと影響があるかなぁーと思っての事です。
何にしてもお風呂とサウナは気分転換になりますね。
さて・・・
何時もは小樽～キロロ経由で帰るのですが、久々に定山渓～中山峠経由で帰省
予定としました。
紅葉には少し早いですが、明日はドライブ日和との事でゆっくり走ります。
ダイエットもかなりスローペースですが、ライフワークと思って取り組んで行きます。
帰りは２４日・・・夕方ですよー・・・
なさい
。
ポチっ行脚に出かけますが、今日はポチっだけかも・・・
お早うございます！札幌のｓａｔｃｈｉｎです。
今朝の体重は７５．８キロ・・・と今日も変動はありませんでした。
昨日は第二弾の投稿予定でいましたが久々のウォーキング
で疲れたので
しょうか・・・
２１時には寝ていましたよー
「爺っこ」ですよね・・・。
途中小雨模様になってきて７２００歩５㌔のウォーキングでしたが、結構いい汗を
かきました
。
さて・・・
昨日の夕食はお寿司でしたが、早めの摂取と何故か唯一お寿司だけは・・・
（ぶーちゃん）モードにならないんですよねぇ～・・・
。
皆さんはどうですか？
今日から３連休の方は・・・気をつけましょうね・・・。
ｓａｔｃｈｉｎは午前中仕事、午後からお使いに行って、今日は近場のぷぁ～
に
出かける予定です。
帰省は明日の早朝予定です。
「爺っこ」は早起きですからねぇ～・・・
。
ポチっありがとう。ランキング３位に返り咲きましたよー
今日もね。
