レンジでサラダ🎵

どーも 愛美です🎵

ブログのご訪問ありがとうございます🎵


先日のお料理教室で好評でした
「ナスとツナのサラダ」

材料はナスとツナ缶と長ネギだけの
シンプル具材なのですが
ツナ缶のオイルがいい味だしてくれて
美味しい一品ですっ☆

材料
ナス ４本
ツナ缶 1缶
長ネギ 2分の1
醤油 大さじ1
砂糖 小さじ1
みりん 小さじ1





なすは皮を剥き、縦に八等分にし
水にさらしておく。



水を切りフタをして
「レンジ600ワット6分間」加熱します



そこにみじん切りにした長ネギ
ツナ缶を油ごと、調味料をくわえて
軽く混ぜてフタをして
「レンジ600ワット2分間」加熱します

完成です🎵

レンジで短時間で調理出来て
作り置き出来ますので
ぜひお試し下さいませ🎵