ストレス解消用

１１日（土）：よしちゃんと朝練習、遅れておかちゃん合流しました。
よしちゃん、だいぶ打てるようになってきたので、そろそろショートコースデビューしようかな。
３０・５０Ｙのアプローチを重点的に、少しだけストレス解消用に５Ｗをフルショットで振ってもらった。
よしちゃんのクラブは２０年前のヨネックスのカーボンヘッドでドラは２００ｃｃぐらいかな。まだ長いのは無理だと思うので５Ｗからです。
おかちゃん、手打ち素振りからボディターンで腕よりも体の使い方を理解してもらう。
７ｉを重点的に、前回より格段良くなったけど、次まで忘れないかが心配なんだなぁ。
みずなっちパパは３０Ｙをピッチエンドランとランニングでダフリトップしないように注意しながら練習しました。
ヘッドが正確に入るように集中するとパッティングの雰囲気に近くなった気がします。

１０時過ぎに帰って、みずなと公園でフラフープなんかして遊びました。
お昼ご飯を食べてから、恒例の図書館→卓球コースです。

パター練習５０球
まあまあよかった。
集中が切れるというか、単純に当てにいくと左右にブレます。
芯を強く意識しないといけないなぁと思います。
腹筋３０回・背筋３０回１セット、ストレッチして