１８日（月）：通常業務 プライバシーマーク規定改訂５００円球打ちパター練習
速歩２ｋｍ
歯磨きつま先筋トレ
湯船ストレッチ
１９日（火）：通常業務 ８：５０朝礼司会 １６：００～業務委託打合せ５００円球打ちパター練習
歯磨きつま先筋トレ
湯船ストレッチ
２０日（水）：通常業務 ９：００～インプットサービス課定例会議 プライバシーマーク規定改訂５００円球打ちパター練習 ２０（１１）
速歩２ｋｍ
歯磨きつま先筋トレ
湯船ストレッチ
２１日（木）：通常業務 １１：００～予算検討会 プライバシーマーク規定改訂５００円球打ちパター練習 ２０（１０）
速歩２ｋｍ
歯磨きつま先筋トレ
湯船ストレッチ
２２日（金）：通常業務 ９：３０～アウトソーシング本部定例会議 プライバシーマーク規定改訂速歩２ｋｍ
歯磨きつま先筋トレ
湯船ストレッチ
５００円球を２枚重ねて、１枚だけ打つ練習を２０回して何回できたのか記録しました。たった、２０回と思うでしょうが、かなりきつくて腰辺りが張ってしんどいです。
