花の次は当然団子!!
ってことで私たちは
ババガンプシュリンプというアメリカンテイストのお店でランチ!
一緒に行ったSさんは実はスポーツクラブのお友達。
普段はお互い励ましあいながらダイエットに取り組んでいるのに~
今日の私たちの食欲は半端ではなく、
こんなに食べたのは数年ぶり・・
というくらいに食べた食べた!
デザートを頼む時なんて
『かなり大きいですから、
もしよろしければ一つ食べた後追加なさったほうがいいかも・・』
という店員さんの親切な忠告を笑顔でかわし、
運ばれてきたデザートに絶句した(爆)
とにもかくにも最高のランチを楽しんだ!
でも、ためらいもなくこんなに食べたのは
目の前にいつものライバルがいたからかもしれない
もし 他のお友達と来てたら
私は 絶対にあんなどか食いはしなかったとSさんと大笑い
でも・・・
驚いたことに、ざっと考えて2000カロリーくらい摂取したのに、
翌日は私の体重は500グラム増加にとどまり、
Sさんにおいては前日よりもかなり痩せていたとのこと。
ダイエット本にも書いてはあったけど、
人間の体で一番カロリーを消費するのは
食べ物を消化することなのよね~。
にほんブログ村
ってことで私たちは
ババガンプシュリンプというアメリカンテイストのお店でランチ!
一緒に行ったSさんは実はスポーツクラブのお友達。
普段はお互い励ましあいながらダイエットに取り組んでいるのに~
今日の私たちの食欲は半端ではなく、
こんなに食べたのは数年ぶり・・
というくらいに食べた食べた!
デザートを頼む時なんて
『かなり大きいですから、
もしよろしければ一つ食べた後追加なさったほうがいいかも・・』
という店員さんの親切な忠告を笑顔でかわし、
運ばれてきたデザートに絶句した(爆)
とにもかくにも最高のランチを楽しんだ!
でも、ためらいもなくこんなに食べたのは
目の前にいつものライバルがいたからかもしれない
もし 他のお友達と来てたら
私は 絶対にあんなどか食いはしなかったとSさんと大笑い
でも・・・
驚いたことに、ざっと考えて2000カロリーくらい摂取したのに、
翌日は私の体重は500グラム増加にとどまり、
Sさんにおいては前日よりもかなり痩せていたとのこと。
ダイエット本にも書いてはあったけど、
人間の体で一番カロリーを消費するのは
食べ物を消化することなのよね~。
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太るのは摂取カロリーによるものだけではないことをダイエッターの私達が身を挺して実証していきましょう
昨日の夜
もういいや!
って 我が家の夕食はステーキ
ママ そんなに食べて平気?
と娘が心配するほど食べましたが
今日朝 体重は昨日より減ってました
(ま、おとといが増えてたんですが)
やっぱり 食べるときは食べてもいいのかなぁ
でもその思い切りがね~
ライバルが目の前にいれば
安心して食べられますよね~