あなたには〇〇しなければいけないこと。。。がいくつありますか？

笑顔が大好き～ぽこあぽこ音楽教室＠松本美和です


私はコーチングを学んでいます

その中で

パーソナルファウンデーション(自己基盤）

について　考える機会が増えました



私たちは　知らず知らずのうちに

自分の中で　自分勝手に（？）

【枠組み】

を作っています


私の場合は

《家族には　できるだけ　

　手作りのものを食卓に並べなければならない》

とか

《お月謝をいただいているんだから

　生徒さんが（ピアノが）上手になるよう

　教えなければならない》

ということです


ここでのポイントは

【〇〇したい】

ではなくて

【○○しなければならない】


ということ。



【ねばならない】

には義務が伴います

そこには

笑顔ではなく　眉間にしわ～

が見え隠れすることも…・



今までそんなこと　考えたこともありませんでした（苦笑）


ただ、

コーチングを学んでいく中で

これこそ

【自分を大切にする】

ということに　つながるのでは・・・

と思うようになりました



《生徒さんを上手にしなければ》

と思うよりは

《生徒さんが笑顔でピアノに向かってくれたらうれしい

　そのためには～》

と思うと　自分にできることはなんなのか

考えるだけで　ワクワクしてきます


《手作りのものを食卓に出さなくては》

と思っていたときは

忙しくて　作る時間がないときは

一人イライラしていました



家族が

『手作りのものを食べたい』

のではなく

私が

『買ってきたお惣菜を食卓に並べたくなかった

　＝　そんな母親はいや～』

と思ってきたのだと気づきました



そのあと

こっそり(笑）お惣菜を買って並べてみたら・・・


これが　なんと大好評（？！）



びっくりしました

『へ？　買ってきたものを並べてきただけなのに・・』

って。。。笑




私が考えてたこと　こだわってきたこと


いったい

なんだったんでしょうね？(^_^;)