熱海合宿

笑顔が大好き＠松本美和です


連休を使って

自己基盤合宿に

参加してきました。


普段は、日常の忙しさに振り回され

自分のことを見つめる時間など

とてもありません。


この三日間は

自分の囚われ、枠組み、セルフイメージなど

自分の中では当たり前～になっている

でも、そのおかげで

気づかないうちに、自分を

苦しめていたあんなこと、こんなこと‥


それらに、じっくり向かうことが

できました