昨日と前後しましたが、ハイドロゾルの準備、レモンバームとレモンバーベナです。
そしてこちらは刈り込んできて乾燥中・・・・乾燥のほうが香りも続くとのこと。
乾燥したバーベナ・・・・部屋中が淡いレモンの香りがします。
バーベナのほうは香りにリラックス効果、飲んで胃腸の調子を整え、消化を促進する効能、
バームのほうは、リラックス、安眠効果 飲んで胃腸の調子を整え、消化を促進する効能 肌に対しては、抗炎症作用 保湿作用 皮膚軟化作用 収斂作用があるようですので、今回は数も少ないことから、両方を混ぜて蒸留してみます。
精油は、メリッサといわれ、とても高価な精油になりますので、ハイドロゾルでその効果を少しでも得られるとうれしいですね。
昨日のハイドロゾルの残留水は、せっかくなのですべて胃腸の悪い私がいただきました。
冷やして飲むと飲みやすかったです、
