金木犀

今週初めに咲き始めた庭の垣根の金木犀、先日の大雨で花が結構落ちたので
もうダメかと思っていたら次から次へと咲くのでまだ満開です。



ベランダの窓を開けると良い香りがします。


グロキシニア、また赤が咲き、紫と一緒に綺麗に咲いていました。



体調不良でダルイ日は続きますが知り合いから命の母が良いと聞いて買ってきました。



飲んでも効いているのかどうかまだ分からないけど。

最近、良い事を発見しましたぁ～。

背中のマッサージに使っていたクッションマッサージ、以前も足の下に置いてふくらはぎを

マッサージした事はありますが今回足が凄くダルイので毎日３０分やりはじめました。

初日はすごく凝っていてゴリゴリ感があったけど毎日やっていると凝りも少しなくなって

きました。これをやるとしばらくは気持ち良くて血流が良くなった気がします。


明後日からはハワイですぅ。



元気に帰ってきますね。　　　予定ですが・・・