リンパヨガに行く！

私の住んでいる垂水って町は

神戸や三宮の中心地から電車で約２０分のところにある。

銀行も病院もスポーツクラブもイオンも市場も居酒屋も

なんでもあるのでどこにも出かけなくても大丈夫。

コンサートやピンクハウスを購入するときくらいしか

町を出ない私。。。

今年になってから電車に何回乗ったかな？？？





ヨガ教室も何件もあるけどホットヨガはここだけ。

リンパヨガをしているので本日朝行ってきました。

最初の４０分はリンパマッサージをする。

私のリンパにはころころとしたものがいっぱいあって

それをほぐしていく。

すごく気持ちよかったです。。。

またほぐしに行きま～す！！！