暖かな一日でした。
昨日の記事では
丁寧なコメントをいただいたり
電話やLINEをいただいたり
思った以上に皆さんが五十肩を経験なさっていて
しかも私なんかより、ずっと重症だったんだ、と知って
驚いています。
経験からの知識やアドバイスもありがとうございました。
本当にためになりました！
今日のバルボコ。
きらきらに輝いています。
やっぱり五十肩は、時間がたてば
「うそのように治るよ」とのことで
友達の華さんからは
「痛い場所を2秒指で押して離す、を繰り返す」
という指圧（？）のやり方を教えてもらいました。
それって彼女が五十肩になったとき
先生から教えてもらったとのこと。
「お風呂でやりなさい」
「やらんと良くならんよ」って、笑。
ウルトラさんからは
「素人判断は危険だから整形外科にかかること」
と言われました。
皆さんからのコメントにも
「詳しく見てもらわないとわからない」というお話が。
思えば、1年半ほど前に熱や咳が続いた時も
ブログのお友達から
「呼吸器科を受診しなさい」と教えていただいて
呼吸器科を探し、良いお医者様に巡り合えたのでした。
その前に足底筋膜炎になった時も
ブログ友から
「お風呂であったまって、足の指でグーチョキパーをする」
という方法を教えていただき
本当に足底筋膜炎には長風呂が効果ありました。
おかげさまで、今ではもう足底筋膜炎は治りました。
私の五十肩も、皆さんの経験談をお聞きしてたら
すごく軽いのかも？って思えるほどで^^；
気持ちも楽になりました。
本当にありがとうございました。
さて、話は変わって・・・
デッキで2年目を迎えて
去年より一回り大きくなって
ステキに咲いている花があります。
チェイランサスです。
アブラナ科だそうで、寒さに強いですね～
真冬から蕾を育てていて
今だいぶ咲きだしています^^
暗い赤です。
肉眼だと、もっと魅力的だと思う。
なかなか暗い赤は上手く写すことが出来なくて。
またまた話が変わるのですが
このところ、甘いものを一日1個食べるのが
癖になってしまって(´∀｀*)ｳﾌﾌ
ホイップクリームとアンコがたっぷり入った
大きなアンパン？アンドーナッツ？とかね
毎日食べちゃってるの＾＾；
甘いの食べると、心が安定するのよね～
・・・ってことにしてる(￣▽￣;)
なので（？）
ノンアルコールの、内脂肪を減らす、とかいうビールは
毎日飲んでます。
アルコールを飲まない分、ちょっとはいいかな？って。
「濃い豆腐」にとろろ昆布、豆苗トッピング
これが美味しいのよ（＾ｍ－）
そして～
またまた話が変わりますが・・・
この何日か、ドールカスタムしていました。
今度の子はピンクの髪の男の子。
それでは
皆さま、今日も良い日をお過ごしくださいね^^
来て下さってありがとうございます。
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糖質制限パンなんてあるのね～？びっくり！