燃えろ～
燃えろ～ 脂肪よ燃えろ
低カロリー＆脂肪燃焼のダイエット効果
いらない脂肪を燃焼させる、驚異の超低カロリー
激辛スリムカレー ９７ｋcal ハバネロカレー
この、うたい文句につられて買ってしまいました
辛さ：
沖縄産の島とうがらしとハバネロをミックスした、激辛カレー！
お肉は入ってなくて、ジャガイモ、人参、黒米が入っています
いーっぱい汗をかいて、新陳代謝が良くなる事を期待したのですが、
全然、激辛ではなくフツーでした
どちらかと言えば、甘いかも？ あれ？ 味覚オンチ
発汗作用はありませんでしたが、カロリーが低いからいーかな。。。
まぁ、痩せませんけどね
興味のある人は、お試しください～
毎年7月最終週のお楽しみ、日本最大のフラの祭典 「ヨコハマ・ハワイイフェスティバル」
2年前から
フラ友と行くようになって、中華街でランチしてから行くのが恒例になっています。
今年は、例年より早い 7/10（金）11（土）12（日）開催です
場所も、新会場となるパシフィコ横浜Aホールですって。
▼今年は、こんな注意書きがされています！ ← クリック
8回目を迎える「Yokohama HAWAI'I FESTIVAL ２００９」と、７月末に大桟橋で行われる新しいハワイイベントとは一切関係がありません。
ホームページ上でお客様に混乱、迷惑となるので、先方に削除を求めておりますが削除していただけません。お間違いの無いよう、お知り合いの方にも是非お伝え頂ければ幸いです。
と、いうワケで、このブログにも書いておきました。
ちなみに、ここで言われているであろう「Aloha Yokohama 2009」は、
7/22（水）～26（日）横浜・みなとみらい・大さん橋で開催です。
http://www.hawaiifes.com/
案外、両方行っちゃったりしてね（笑） ニヤッ
今年も、みんなで行きたいなぁー
フラ友と、
ハワイアンクレイクラフトの1日体験に参加してきました
【初作品】
プルメリアのヘアピック＆マグネット
手先は器用だと思って、ナメてたら案外難しかったです
でも、初めての作品なので、多少ブサイクでも可愛いぃです
かなり満足です
マグネットは冷蔵庫に、ペアピックは来週からフラの練習に使おうと思います
ヒデ32歳のBirthDayとなる1/22、
ヒデが代表理事を勤める一般財団法人TAKE ACTION FOUNDATIONが設立されました
『LIFE AFTER FOOTBALL』では、
サッカーを通じて
地球が抱える問題に関心を持ってもらうための試合開催が計画されています。
気になる第１戦は、4/12（日）ヒデの出身地である甲府で地元チーム相手と対戦する予定です。
4/12は甲府の一大イベント「信玄公祭り」も開かれ、地元はかなり盛り上がりますね
サッカーで世界が平和になるといいなぁ～
QUARTER POUNDER（クォーターパウンダー）デザインの
ｍマックカード 2枚セット（1,000円分）が当たりました
嬉し過ぎー 
会社の人から北海道土産でいただきました 初めて見たぁ
六花亭「雪やこんこ」
厚焼きブラックココア生地のビスケットに、ホワイトチョコがサンドされています。
ホワイトチョコが、そんなに甘くないの～
チョコレートというよりは、生クリームの味が。。。
ビスケット表面の模様は、冬の
夜空から舞い降りる雪を表しているそうです。
「雪や ”こんこん”
じゃないの？」って言ったら「 ”こんこ” だよ！」と、
しかられました。。。
そんなに、しからなくても 
ちなみに、「
どんぐりころころ」も「どんぐりこ」と歌っていましたが、
正しくは「どんぶりこ」だった事が、今 判明しました～ 
子供の頃に
間違えて覚えてしまった歌は、今さら直せません
このままテキトーに流しちゃうもんねー 
ニヤッ
ＡＬＯＨＡ 今日は、習志野文化ホール（津田沼）で
NPO法人「骨髄バンク チャリティーイベント」に出場しました
ノホパイパイ（NOHO PAIPAI）と、エワイアナエ（E WAI' ANAE）の2曲踊りました
1曲目と2曲目の間に、楽屋まで戻って着替える時間がなかったので、ステージの裾の暗くて狭ーいところで、急いで着替えさせられたのは、ちょっとイヤだったかな。。。
自分では、すごーく楽しく踊っているつもりだったけど、1曲目が終わって客席から見ていたフラ友曰く ”口は笑ってるけど、目は笑ってない”って
もっと笑顔の練習をしなくちゃ、ですね
帰りに、みんなで遅めのランチを食べて行き同様、大騒ぎしながら帰りました。
6月の発表会に向けて来週から新しい曲、頑張ります
ＭＡＨＡＬＯ
普段
ゲームをしないので、Wiiにも興味がなかったのですが、
こんなものを見つけました
Hula Wii フラで始める 美と健康！
＜商品紹介＞
●みんなで楽しくフラを踊ろう
フラの基本的なダンスのみならず、本格的にフラを楽しむこともできるフラソフトです。バランスボードWiiを使用して、本格的なフラを体験することができます。本物の先生の動きにあわせてフラを踊ることで、フラを楽しく体験することができます。さらに上達していくとさまざまなステージでプレイすることが可能となり、より臨場感あふれるゲームを体験することができます。
●バランスWiiボードを使用した本格的なフラソフト
バランスWiiボードを使用してプレイするので、本格的なフラをプレイできるだけでなく、さまざまなフラの動きを感覚的に理解することができ、フラの体重移動など、なかなか実感しにくいポイントを的確に指摘してフラの腕前の向上をはかることが可能です。
●本物のフラの映像を見ながらプレイ可能
本物のフラのダンサーの映像を見ながらプレイするので、なかなかフラを覚えたくても覚えられなかった人や、参加できなかった人も、わかりづらいポイントなどを視覚的に見ることで、簡単に練習してプレイすることが可能です。
●フラの基本知識やハワイの観光ガイドを閲覧可能
フラに関する基礎知識などを見ることができ、フラにまつわる知識を得ることができます。またハワイ州観光局のバックアップによるハワイの観光ガイドを見ることができるので、ハワイの観光地や美しい風景を見ることができます。
なんだかとっても楽しそう フラ友、誰も騒いでなかったなぁ。。。
ソフトは買うので、だれか本体を貸してくださーい
結局買わないワタシ。。。
今朝 bayfm[78.0MHz]で、
パン袋の留め具の話をしていました。
同じビル内にbayfmの放送局があるので、いつもリフレッシュルームではbayfmが流れているんです。
1斤のパンのビニール袋に、小さな四角いプラスチックの留め具がありますよね。
← こ～んなヤツ。
「バッグ・クロージャー/bag closure」って言うんですって。
なるほどね
って、知ってました
ちょっと誰かに教えたくなって、ブログに書いてみました。
ちなみに
家では、このプラスチックに
「コーヒー」 「炊飯器」 「トースター」と名前を書いてコードに付けてます
コードが見つけやすくて便利ですよ
海外
TVドラマの中でも、1番好きなプリズン・ブレイク
08年秋から全米放送しているシーズン4で終了が決定したそうです
最終エピソードはアメリカで4/17に放送される予定なんですって
ミラー様（マイケル・スコフィールド）もこれで見納めです 
スクレも大好きだったのに。。。
非常に残念です