昨日「ダイエット宣言」したばかりなのにWBC優勝にあやかりmマックで、
ビッグマックとポテトMを食べてしまいました だって安かったんだもん
しかもその後にラーメンを食べ、フットサルに行く途中、昨日オープンしたスタバで
ストロベリークリームフラペチーノを買ってしまいました…
みんなメタボ対策で始めた社会人フットサルだったのに、
だんだん子供が増えてきて今日は8人もいましたー
親子サッカー教室状態でしたね
本気で当たりに行けないし、きついパスは出せないだろうし
子供に合わせてやってる感じで、やりずらそうでした。。。
今日は【夜の部】なしかなぁ~と思ったけど、飲み会から参加のメンバーがいたので、
クルマを置いて電車で飲みに出動しました
意思が弱いのか、ストレス食いなのか、ダイエットは無理そうです。。。
今日は、いいお天気ですね ちょっと寒いけど
暖かくなると薄着になるから、ダイエットしなきゃです
最近、というか年末から溜め込んでしまった脂肪さん達をなんとかせねば。。。
あと3キロは落としたいんだけど、上手に体重が落とせません。。。
ずっと体調が悪くて、ストレッチもさぼり気味だったので、かなり頑張らないとなー
しかも体調が良くなってから、やたら食欲があります。。
で、始めたのが紀文さんの <豆乳爽香杏仁>ダイエット
爽香杏仁(さわやかあんにん)109K㌍
名前の通り、味も香りも”爽やか”で、スッキリして飲みやすいです。
かなり人気があって1ヶ月くらい品切れだったの。
昨日久しぶりに入荷していたので、5個買っておきました。
とりあえず、毎朝飲み続けよっと
でも、朝食はしっかり食べる子なので<豆乳+朝食>メニューです。
あれ 豆乳分の109K㌍がプラスされただけじゃん
これって、逆に余計カロリー摂ってるってことだよね
飲まない方が良いのかな。。。
先週フラの先生が、他のクラスの生徒さんからもらったハワイ土産
HERSHEY'S Kiss 「ココナッツ」を私たちに配ってくれました
ココナッツ嫌いや、チョコ嫌いの人がけっこういて、スタジオで散々食べたのに、
先生が「持って帰りなさい」っていっぱいくれたの。
でも、レッスンバッグのポケットに入れっぱなしで今朝気がつきました。。。
COCONUTのフラッグが、かわいぃでしょ
ハワイ限定? 新製品?? と思ってwebで調べてみたら、
2007年イースター限定パッケージのキスチョコで、
100年記念限定フレーバーの1つみたいです
2007年の4月って。。。
大丈夫だよね ワタシ&みんな。。。
きっと人気があって、また生産されたんだよ
そういう事にしておこう。。。
いつも仕事中は携帯の着信音をOFF/バイブ設定にしているのに、
10時ちょっと過ぎくらいに、ビックリするくらい大きな音で着信音がなりました
なに と思って見てみたら
auから「ケータイアップデート」のお知らせメールが届いていました。
主に京セラさんの機種に不具合が発生していたらしいですよ。
どうりで、夏くらいから操作中にフリーズして画面真っ白 ⇒ 勝手に再起動してたワケだ・・・
そのお知らせメールを見ていただけなのに、
勝手にダウンロードが始まり
やっぱり勝手にソフトの更新がされ、
あれよあれよと言う間に、また画面が真っ白。。。
そして再起動。
気がついた点は、カレンダーの2009/5/6が 祝日に変更されていた事くらいかな?
なんで私のケータイだけ5/6は黒(平日)なの~!!って思っていたけど、
これでやっと赤( 祝日)になりました~
てかさぁ~、auさん。
そういうのは自動更新にするとか、後から自分でupdateするとかで良いのではないでしょうか?
何も仕事中(10時)に、着信音OFFの人にわざわざデカイ音でメールの着信を知らせて
強制的にダウンロード&更新するって、おかしくないですか
ちょっと考えて欲しいものです。。。
今年、2009年1月12日から米国入国の際に義務づけられたESTA(電子渡航認証システム)
機内で書く緑の紙の内容を事前にwebで申請するだけです
そろそろGW1ヶ月ちょい前になってきたので、申請しておきました。
旅行会社に代行で申請してもらうと、3,000円~5,000円もかかるんですって
ダンナの分を代行してあげようと思ったら、「自分でやる」と拒否されましたよ チッ
webで、国籍やパスポート番号、生年月日、渡航情報などを入力したら申請番号が発行され、
申請に対する回答がスグに分かります
渡航認証許可 ESTAが承認されました
今年もGWはハワイに行ってきまーす