変なところが筋肉痛

歩き疲れたわけでも、ヒールのある靴を履いたわけでもないのに、足の変なところが筋肉痛ですっ


脛が痛む…なんだこれ？




話変わって秋らしいことしてますか？

私は、枯れ葉掃いたりしているので、秋満喫中！
乾燥もして、久々に手がガサガサです

パンを捏ねていると、そんなにガサガサにならないはずなんですがねぇ～



二階は既に加湿器回してますよ！

湿度50％台にしないと！





朝晩の冷え込みが厳しくなってきました

どこかの老人ホームでは、インフルエンザ集団感染って記事を新聞で数日前に見ました



とにかく、換金・加湿・手洗い・嗽ですよ！

皆さん、体調管理頑張りましょう！

受験生お持ちのお母さん
小さなお子さんやお年寄りのいる家庭

エアコンをつけたら、中のカビが出てきます
エアコンをいれる前に、必ずフィルター掃除を忘れずに！