お正月より休んだ気がする１日

いやぁ…今回は参りました。

深夜からでしょ！ 今日は朝から38°超え。 さっき37°台になったけど、またまた38°台に…


しかも、汗を流すためにお風呂に入って体重を計ったら… あり得ないほど痩せてました！



珍しく、体が熱かったからかアイスクリームが食べたくて、幼稚園のお迎えついでに２つ購入して食べました。 後、お粥。



体重測定して焦るくらい痩せてました！



今回は、何がきっかけかわかりませんが、吐く＝不純物や異物を出すってことだし、食べ物、気を付けましょう！


旦那がいなかったのもあって、とにかく沢山眠りました。 一階で子供たちが泣き叫んでいるのはしょうがないとするか。



金曜日は遠足。 完治しますように！

脱水症状…だわ

昨夜、１時半くらいから始まった嘔吐・下痢（汚くてすいません） 今朝は嘔吐のみ止まりましたが下痢が続き、熱は38度くらいあります。


熱くらいじゃレッスン休みませんが、下痢と嘔吐だと休みます。 何かあったら大変だからね！



水分が必要。

幼稚園の送迎や、通常の家事もあるから、何だか休んでいられない。 明後日の遠足行けるのかな？

ムカムカ…食べ物の危険

今日は手抜きメニューにしようと、ある程度出来合いのものを購入しました。


大掃除は時間目一杯使いたいし、簡単に済ませたかったんです。




ところが… 夜中になってムカムカ… 気持ち悪い…


一時間くらい我慢していたけど、さっき吐いてしまいました。 吐くなんて久しぶり！ 昔は飲み過ぎでよく吐いてましたが。



その後に口の中に残った香りは、古く、酸化した油の香り。

やはり手抜きはダメね。


いや、もしかしたらストレスからくる拒食症のきっかけの嘔吐？ そんなデリケートじゃないか。



出来合いの食品には気を付けましょう！ 子供たちにも悪いことしたわ…気持ち悪くないかな？



ちなみに、これは近隣のスーパーで購入しました。 知りたい方には教えますね。