2018/03/24
『 肉野菜炒め 玉子焼き 弁当♪ 』
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/42/83/2ba7a9bde9dc7cd3a252c38124077f3e.jpg)
肉野菜炒めは、薄切り肉と
人参・ピーマン・キャベツ・ぶなしめじを
炒めただけですが美味しいくてやめられません。
玉子焼きは、mixベジタブル入りです![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/hiyo_cock.gif)
・・・・+・・・・+・・・・
2018/03/17
『 ササミのソテー 玉子焼き 弁当♪ 』
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/07/8e/4dcf8c3254715d7c0ba706ae95712e26.jpg)
ササミ・ピーマン・えりんぎのソテーは、オリーブオイルで焼いて。
玉子焼きは、小松菜入りです![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/hiyo_cock.gif)
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『 肉野菜炒め 玉子焼き 弁当♪ 』
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/42/83/2ba7a9bde9dc7cd3a252c38124077f3e.jpg)
肉野菜炒めは、薄切り肉と
人参・ピーマン・キャベツ・ぶなしめじを
炒めただけですが美味しいくてやめられません。
玉子焼きは、mixベジタブル入りです
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/hiyo_cock.gif)
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2018/03/17
『 ササミのソテー 玉子焼き 弁当♪ 』
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/07/8e/4dcf8c3254715d7c0ba706ae95712e26.jpg)
ササミ・ピーマン・えりんぎのソテーは、オリーブオイルで焼いて。
玉子焼きは、小松菜入りです
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/hiyo_cock.gif)
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