困ったもんだ

母の友人から電話がかかってくる
皆さん結構お元気そうな方ばかりなのだけど
まぁ、ほとんど同じようなお歳・・・
でも、中には、ぼちぼち来てらっしゃる方がいらっしゃるようで

同じことを何度も繰り返しおっしゃる方

　　　　　　たまにだから、許せます

長い電話も、我慢してお付き合い

　　　　ところが、昨日

２０分以上お付き合いしたにもかかわらず

今日もまた、同じ人から

しかも、調理の途中あわてて出た電話ｗ

どうしようかと、どこで、電話を切ろうかと・・・・

と、調理の途中に持って走ってきた
キッチンタイマーが手のひらに・・・・・・・・・・
　　　　　　　ヒヒヒ

時間を１分に合わせ

　　　　　ＰｉＰｉＰｉ・・・・・・・

　　　「あら、お客さん？」

　　　「はい、すみません。またね」

と、一件落着だが

　　　　　　　困ったもんだ


裏のアパートの住人
洗濯男の隣の部屋の住人だが

月に一度くらいしか
人の気配のしない部屋なのだ

ところが

この部屋、

昨日から電気がつきっぱなしｗ

ＴＶでは盛んに詐欺殺人の話題が・・・・

もしかして・・・・・
　　　　もしかして・・・・・

気になってしょうがない

　　　　　　困ったもんだ


お土産にいただいたかつおのたたき

ダイエット中の旦那には
少し多いかと思いつつ出してみたら

案の定、多いから、小皿を出してくれと言われた
ところが食事が終わったら

きれいに完食

　　　「やっぱりおいしいのは違うな
　　　全部食べれたよ」

　　　　　　　困ったもんだ＾＾；；


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今夜のレシピ

今夜は、詳しいレシピなしｗ
戴きものですませちゃいましたので

昼食

　　　　　☆雑炊（２２４ＫＣａｌ）

大根　７８ｇ　　人参　３６ｇ　　エリンギ　４７ｇ　
　イカ　３６ｇ　　小松菜　４０ｇ　ご飯　　２２０ｇ

夕飯（一人前の分量とカロリーです）

　　　　☆カツオのたたき（２２３ＫＣａｌ）

カツオ　１１２ｇ　　玉ねぎ　　６０ｇ　　　青ネギ　15ｇ
大蒜　　　3ｇ　　　　土佐酢　　大１


　　　　☆ポテトサラダ（１０２ＫＣａｌくらい）

きゅうり・ジャガイモ・りんご・玉ねぎ・茹で卵等　　　６０ｇ


　　　　☆切干大根の煮物（６８ＫＣａｌ）

切干大根　　２２ｇ　　人参　　１５ｇ　　出し汁（ひたひた位）
砂糖少々醤油少々で味付け


　　　　☆味噌汁（３４ＫＣａｌ）

玉ねぎ　　２５ｇ



かつおのたたきは私の分ですので旦那のより
少し多めです＾＾；；


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