さっぶ～～～

今日も休肝日

ってことで、お風呂を先に入るか後に入るか

最近は寒いので,休肝日には食べてから入ることが多いのだけど

「先に入る？後にする？」

そう聞かれた時に思わず

「あ、先にしようかな」

そう答えてしまったｗ
で、大急ぎでお風呂場へ
寒いので、とりあえずシャワーを勢いよく出して
ん？

なんか変・・・・・・

・・・・・・・・・・・・・・・

ぎゃ～～～



風呂沸かすの忘れてたｗ

とりあえずは風呂のスイッチを入れて
ゆっくりと、洗顔・洗髪を済ますことに
かなりゆっくり目に洗ったんだけど
まだ、お風呂は沸いてません
仕方がないので
ぬる～～～い、お風呂に
ジャグジーで攪拌しながら
湧くまで浸かっていました

旦那に、ばれてませんように＾＾；

弁当

昨日に続き、今日のお昼も
例の店
「鷹山」の弁当にした


な～～～ぜか！！


メニューに


うな丼


その文字が


我々、二人の頭をよぎった


＾＾；


でもって

お昼弁当に決定！！


これがその弁当ですｗ

胚芽パン

今日から、基礎コースの中級編というとで
粉の量も今までより少し多めｗ

おまけに今日は胚芽の入った食パンで
卵はいっさい入ってない
バターも少なめ
でも、これで１１６３Ｋcalもあるんです

お水だけで粉をこねていくんですが
いつもの倍くらい一生懸命コネコネしました
たたきコネっていうのも、今回初めて経験しました
私の場合、勢いつけすぎて

もう少しで、パン生地が
どこかに飛んで行きそうだったｗｗ

今日はお弁当

毎日、麺類も飽きてきたので
今日は久しぶりにお弁当でも
我が家の近所には結構、いろんなお店があって
ファミリーマート、セブンイレブン、ローソン
殆どが歩いて２～３分以内という
そのほかにも、色々とテイクアウトできるお店があって
今日はそんな中から

「鷹山（ようざん）」というお店で、買ってきました

このお店、もともとは古美術なんかの販売をしているお店だったんですが
そこの奥さんが姉妹で始めたお店だそうです
１階が定食屋さんになっていて
どうやら、古美術のお店は二階へ追いやられたようですｗ

店内で食べると、これにお味噌汁がついて、７００円
お持ち帰りのお弁当は６００円です
このお店、定食の種類は一種類だけ
その代り、毎日日替わりです
店先には１週間の献立を書いたメニューが置かれています

お味、彩とも結構いけますよ


今日のメニューは
焼肉風炒め/マカロニサラダ/ひじきの煮物

抹茶パン

出来立てのホカホカだよ～(*^-^*)
これが初級クラスの最終課題でした。あーぁ、9月までに最後まで行けるのかなぁ、ちょっとさぼり過ぎちゃったからなぁ(ToT)