昨夜のイブの食事はこんなんでした~
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/42/5b/fa4ed37b2f639e15536a79e888f6a091.jpg)
ケンタッキーフライドチキン
アジのカルパッチョ
サラダ
クリームシチュー
シャンパン
今夜、クリスマスの食事は、
キムチと昨日のロールケーキ
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/50/6e/f91e572e98d22d20c171261d33954f0d.jpg)
なんちゅう組み合わせ・・・
まーくんは飲み会なので、作る気がしなかったのです。
昨日食べ切れなかったロールケーキをもぐもぐ・・・
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/m_0234.gif)
飲み会に送り出した後、私もちょっと寄り道に。
今年最後のダイエットクラブにいってきました。
ほぼ毎週、ボディチェックをしている私・・・
来春発売のかわいい下着のカタログを見せてもらいました。
こんなやつ
淡いグリーンにベージュの刺繍で
とっても気に入りました。
でも~、今のサイズで購入するのはちょっと・・・やだ。
もう少しサイズダウンしてから買いたいな~と思いました。
・・・決めた!
あと2ヶ月くらいでなんとか○kgおとそう!
毎日100gづつおとそう!
ロールケーキを口にしながら言うことじゃないけど
ちょっと心に決めたのでした・・・
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ケンタッキーフライドチキン
アジのカルパッチョ
サラダ
クリームシチュー
シャンパン
今夜、クリスマスの食事は、
キムチと昨日のロールケーキ
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なんちゅう組み合わせ・・・
まーくんは飲み会なので、作る気がしなかったのです。
昨日食べ切れなかったロールケーキをもぐもぐ・・・
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![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/m_0233.gif)
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飲み会に送り出した後、私もちょっと寄り道に。
今年最後のダイエットクラブにいってきました。
ほぼ毎週、ボディチェックをしている私・・・
来春発売のかわいい下着のカタログを見せてもらいました。
こんなやつ
淡いグリーンにベージュの刺繍で
とっても気に入りました。
でも~、今のサイズで購入するのはちょっと・・・やだ。
もう少しサイズダウンしてから買いたいな~と思いました。
・・・決めた!
あと2ヶ月くらいでなんとか○kgおとそう!
毎日100gづつおとそう!
ロールケーキを口にしながら言うことじゃないけど
ちょっと心に決めたのでした・・・
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私は作れないので、尊敬します~
ダイエット、無理しないように・・・
今のままでも、いいと思うけど・・・
理想体重はもう10kg減らさないと・・・
そんなには無理なんで、ゆるくダイエットモードですう。
1~3月と9~11月が主に私のダイエット強化月間。前半は正月の食べすぎをリセットするため、後半は人間ドック前でね・・・やるんです。
人間ドックでも、まだまだ「肥満」で注意されていますの・・・
明るくがんばります(^^)