体力は技術を凌駕する

台風の影響で、
試合前日なのに、体育館で練習

体育館では、なかなかボールを使った練習が出来ない。
しょうがないね
「あぁトレーニングが始まった。」だって。

今日もたっぷり2時間、鍛えました
その後、キャッチボールを横から見てたら、
ボールの捕球音がパーンって良い音
体育館だから響くのかな？

そんな事は無い。
確実に球速が上がってる。
後で聞いたけど、
子供達もスピードが上がってるって実感していた。

股関節のストレッチの成果か
ステップ幅が広くなっているし、
前足にしっかり体重が乗ってる。
荷重に耐えられる筋力が付いたのでしょう。

ゴロを捕るのだって、筋力がないと
低い体勢は維持出来ない。

練習を休まないグループと
休みが多いグループ。
下半身の太さが全然違う。
これでは、同じ土俵には立てない。

話しが反れました。

体力が有れば、技術練習はいらない。
とは言わないけど、
やっぱり体力だよなぁ。