自律神経失調症

朝からは普通通りに仕事に専念していた。
午後になって、ファミレスへお昼ご飯に。

車を運転しながら、何かめまいのような・・・。

注文して、いざ、食べ始めると途端に食欲がなくなった。
身体というより心の中から不安が爆発しそうになった。

堪えて堪えて、顔がゆがんでたかも。

すぐに安定剤を一錠。
食前だったが、そんなこと言ってられない。

ゆっくりゆっくり食べてやっと全部は食べられた。
薬を飲んだことで気分的に楽になった。
そんな急に薬が効くはずはないのに。

やっぱり安定剤は離せない。

食後、３時に職場を抜け出してかかりつけの先生のクリニックへ。
甲状腺と頚動脈のコレステロールの沈着ぐあいをエコーで診てもらった。

血管壁に普通は１ミリくらいの白い影が、僕のは１．３ミリだと・・・。
甲状腺も腫れてるらしい。

この不安感や焦燥感やうつ状態がもし甲状腺から来るのなら・・・。
それはそれでよし。
病名もはっきりするというもの。

自律神経失調症

「うつ」だと思っていたのはどうも「自律神経失調症」かもしれない？
土曜日は一日中「あの病気」が出て仕事が辛かった。
喘息の発作も夜間に出そうで心配になり、夜間病院に近い仕事場に寝ることにした。
発作はなんとか出なかったが、朝から体調が良くない。「あの病気」だ。
身体を動かせばいいのではと、ルームランナーを試してみる。
ますます目まいがする。
ダンベルをやってみる。
肩と腕の痛みで長いことやってなかったが、軽がるとやれた。
食事はコンビニのお握りだけ。

昨夜飲んだ安定剤を朝も飲むべきかどうか・・・？
結局、一日中、不安感はなくならず、夕方、家路につく。

帰って、布団に入り座ったままでテレビを眺める。
何も考えずにひたすらテレビを観る。
チャンネルをほとんど変えないで観る。

アフリカで井戸掘りをする日本人の記録だ。
残念なのはバラティー仕立て・・・。

ボケーっとテレビを観ていると少しずつ身体が楽になってきたような。
やっぱり、身体も神経も疲れていたんだと思う。

朝の町内の掘りさらいに出なかったのがよかった。
町内会の皆ゴメン。

「なんとかなるさ。なるようにしかならん。」
でも、「この病気」は一度治ったと思って再発が重症らしい・・・。

ストレスなし、適度の運動。
今日は肩も腕もめちゃ痛いけど、「あの病気」にくらべたらなんのその。
明け方から耳鳴りが酷く未だに耳からなくならない。