水泳(9/5)

本日のメニュー

• 1,000 m Free ×2
• 100 m Individual Medley ×1
• 50 m Tread Water ×2
• 100 m Free Down ×1

合計2,300 mでした。

9月に入って終了が18:30と30分早まってから初めての入水でしたので、どのくらいペースを上げようか悩みつつ、一気に1,000 m泳いだら何分かかるんだろうってんで、ちょっとばかし試したら、何のことはない、16～17分もあれば泳げることが判明。しかも、距離を考えてペースダウンしているものだから、全然息も上がらず、多少肩周りが熱いだけ。こんなんだったらと、さらにもう一本泳いでしまいました。それでも18時過ぎ。どのくらい余裕があるのか試すつもりで一個メを泳ぐも、いつもよりかえって楽なくらい…。あと一本フリーを泳いでジャスト45分間。これなら毎日距離を稼げるぞ！ってことになりました。

…ん？ちょっと待てよ？そんな楽して距離稼いで、意味あるのか？

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本日の距離：2.3 km
累計の距離：51.6 km
本日の天気：

# 50 km突破！