水泳(2/5)

本日のメニュー

• 100 m Free ×8
• 100 m Breast ×4
• 300 m Free ×1

合計1,500 mでした。

今日も区の体育館にあるプールへ行ってきました。しかも、今日はMFさんと一緒。しっかりと1.5 km泳いできました。MFさんは500 mだったそうです。いきなり猛スピードで泳ぎ始めたのでちょっとビビりました。後ほどMFさん曰く「とばしすぎました」だそうです。

今日は前回よりも多少早めに入ったのですが、18:55～19:00が休憩時間であることが判明…。最初のフリーを一本泳いだらすぐに休憩。せっかくの一時間のうち、5分もロスってしまいました。夏の状態よりもかなりヘタっているので、この5分のロスは結構痛手です。お陰で駐車料金が100円余分にかかってしまいました。けどね、なぜか300円請求されて500円玉を入れたところ、おつりが300円…。なんかちょっとだけ得した気分です。

てことで、不定期ながら累積距離を積み立ててみましょう。

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本日の距離：1.5 km
累計の距離：3.0 km