Casa練習に行ってきました![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/body_stretch.gif)
先週のCasa練習では足を攣ってしまったけど、
その後、体は動かしていたから今回は先週よりは出来ると思っていたが・・・![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/kaeru_shock2.gif)
シュート練習の際、踏み込んだ左足に激痛が・・・![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/kaeru_shock2.gif)
なんだか良くわからないけど、左足のかかとからくるぶしの間が超痛い。。。
右足で蹴ろうとして左足を踏み込むと痛い・・・![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/kaeru_shock1.gif)
打撲!?捻挫!?
良くわからないけど、痛いから湿布貼ってます。。。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/body_stretch.gif)
先週のCasa練習では足を攣ってしまったけど、
その後、体は動かしていたから今回は先週よりは出来ると思っていたが・・・
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/kaeru_shock2.gif)
シュート練習の際、踏み込んだ左足に激痛が・・・
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/kaeru_shock2.gif)
なんだか良くわからないけど、左足のかかとからくるぶしの間が超痛い。。。
右足で蹴ろうとして左足を踏み込むと痛い・・・
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/kaeru_shock1.gif)
打撲!?捻挫!?
良くわからないけど、痛いから湿布貼ってます。。。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/namida.gif)
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