じっとできないたち

このところの寒さに、うちの中のかたづけも面倒になり
こたつにへばりついて『こたつむり』状態（！？）

治療のためにもこのままではよくないぞ。
無理のない程度にからだを動かさなくては・・・・

わかいころちょっとものたりないぞと思っていたヨガなら
いまのわたしでもできるかも。

自分でやるといっても三日坊主にきまってるし、
チケット制の市の教室なら無理なく通えるかなあ。

でもきょう見学してたら、かなりバランスをとるような
ポーズが多かったのできっとズッコケるだろうなあ。
かっこわるいだろうなあ。
でもヨガをすると偏頭痛が少なくなったという記事も読んだので
マイペーズでチャレンジしてみようと思ってます。