まるとく板金Ｒ＆Ｄ

自転車を中心とした趣味のブログ

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2016-07-03 17:30:21 | 本厄からの目指せ51.5（仮）
気温32℃
水温27℃

主催者側から安全を考慮し
バイク20km→10km
ラン 5km→約2km
への短縮でスタート

スイム
そこら中でバトルが繰り広げられ前半は上手く泳げず
半分を過ぎた辺りからコースを変えアウト側に
記録をみないとわからないが何時もよりは速く泳げた様な気がする

バイク
乗車ラインまでが遠い‼︎
距離が短くなりいきなり全開
の割りにはスピードが出ず↓いい感じになるとカーブなりちょっとした高低差が出てくる

ラン
湿気が多く呼吸しても吸えない感じ
スイム、バイクの遅れを取り戻そうと頑張るが脚が動かずグダグダでfinish

暑さでペースが上がらない
落ち着いて進められなかった
そして最大の原因は練習不足

この課題をクリアし、次回に挑みたいと思います(；´Д`A

とりあえず今日は無事にfinishできたのでビールで乾杯です（￣+ー￣）