今日のworkout
スイム ツービート
流しで0.5km＋0.8km泳
0.8km泳 19分…
遅っ↓;^_^A
頑張りましょう
スイム ツービート
流しで0.5km＋0.8km泳
0.8km泳 19分…
遅っ↓;^_^A
頑張りましょう
スポンサー様のご厚意によりジャージを作成しました
幾何学模様(笑)
え？
まるとく板金は宣伝しないの？って？
いやいやこっそり入れときました‼
ばれなさそうでしょ？
見かけても石を投げないよう‼
幾何学模様(笑)
え？
まるとく板金は宣伝しないの？って？
いやいやこっそり入れときました‼
ばれなさそうでしょ？
見かけても石を投げないよう‼
咲いた～～咲いた～～チューリップの花が♪♬🎶
今年も咲きましたチューリップ‼︎
蕾を持ったと思ったらすぐですよ‼︎
今日は朝から気分がいい‼︎(^O^)／
今年も咲きましたチューリップ‼︎
蕾を持ったと思ったらすぐですよ‼︎
今日は朝から気分がいい‼︎(^O^)／
今日のworkout
スイム ツービート 1.0km
0.75kmのタイムを計ってみた
17分フラット…
あと2分は縮めたい
余裕がある訳では無いが限界でも無い
次回は追い込んでやってみよう‼︎
スイム ツービート 1.0km
0.75kmのタイムを計ってみた
17分フラット…
あと2分は縮めたい
余裕がある訳では無いが限界でも無い
次回は追い込んでやってみよう‼︎