今日のworkout 2016-08-31 22:23:51 | 本厄からの目指せ51.5(仮) 今日のworkout スイム アップ 0.55km プルブイ 0.5km キック 0.05km ツービート 0.5km 何かつかめた様な?つかめて無い様な… 頑張りましょう‼︎
今日のworkout 2016-08-30 22:45:26 | 本厄からの目指せ51.5(仮) 今日のworkout ラン 久しぶりの10km走 まぁ〜〜相変わらず遅いですわ(笑) 頑張りましょう‼︎ Runtasticが起動しないな…(; ̄ェ ̄)
workout 2016-08-27 00:09:18 | 本厄からの目指せ51.5(仮) workout スイム アップ 0.2km プルブイ 0.1km キック 0.1km ツービート 0.8km リラックスしながら‼︎を意識してのスイム …(; ̄ェ ̄) 精進しますm(_ _)m
今日のworkout 2016-08-25 22:23:49 | 本厄からの目指せ51.5(仮) 今日のworkout ラン ペースが相変わらず上がらない↓(;´Д`A モチベーションも上がらない(; ̄ェ ̄) 頑張っていきましょう‼︎(´・_・`)