さむかったぁ～～

今日は　　１日中寒かったです
この冬一番の冷え込み　　最低気温が　マイナス１２度　　最高気温が　マイナス６度の予報でした
下から　びしびし　　冷えてきました・・・ストーブのある部屋は
ぬくぬくですが　ひとたび廊下にでると　さっぶい！です

今日は　昨夜の残りだけど　　あったかおでんと　カスベの煮付け


ちょっとしょっぱいおかずで　ご飯をたくさん食べて　　炭水化物を補給いたしましょう！
このさい　あたたかくなるほうが先決です！ダイエットはあとまわし！



心の湯たんぽ　　本日は　舌をちょろ出しの　まるちゃんの　アップ