受動喫煙防止対策

健康増進法(平成14年法律第103号。以下「法」という。)第25条に規
定された受動喫煙の防止については、「受動喫煙防止対策について」(平成15
年4月30日付け健発第0430003号厚生労働省健康局長通知。以下「旧
通知」という。)において、その必要な措置の具体的な内容及び留意点を示して
いるところである。
その後、平成17年2月に「たばこの規制に関する世界保健機関枠組条約」
が発効し、平成19年6月から7月にかけて開催された第2回締約国会議にお
いて、「たばこの煙にさらされることからの保護に関するガイドライン」が採択
されるなど、受動喫煙を取り巻く環境は変化してきている。
このような状況を受け、平成21年3月に「受動喫煙防止対策のあり方に関
する検討会報告書」(別添)が取りまとめられたことを踏まえ、今後の受動喫煙
防止対策の基本的な方向性等について下記のとおりとするので、御了知の上、
関係方面への周知及び円滑な運用に御配慮をお願いしたい。
また、職場における受動喫煙防止対策は、厚生労働省労働基準局安全衛生部
において、「職場における受動喫煙防止対策に関する検討会」において、今後の
方向性についての議論をしているところであり、併せてご了知いただきたい。
なお、旧通知は、本日をもって廃止する。


この文言は　2月25日に厚生労働省が都道府県知事 保健所設置市 特別区長宛に通達した

受動喫煙防止対策について　というお知らせなのであります。

神奈川県では　海水浴場　公共施設　マクドナルドなどで　全面禁煙を打ち出して来ました。

学校、体育館、病院、劇場、観覧場、集会場、展示場、百貨店、事務所、官公庁施設、
飲食店その他多数の者が利用する施設を管理する者は、これらを利用する者について、
受動喫煙を防止するために必要な措置を講ずるよう努めなければならない」


だそうなのだ。

と～ちゃんは　思うのだが　やめた側の人間だけど　ここまで　お上がぎゃ～ぎゃ～言わなくてもいいのにと

思います。　だって　貴重なタバコ税払ってんじゃんか　しかも言われている国に。

今や世界中で　禁煙禁煙禁煙って　いうけれど　たばこ吸う人にも吸う権利は保証されなくては

かわいそ～じゃないですか。　また値上げだし。

あのタバコが似合う舘ひろしも　ファイザ-の宣伝に出ているし　このままの勢いだとファイザ-社の

一人勝ちになりますね。　



と～ちゃんは　タバコ禁煙してから　約2ヶ月が経ちました。　たまに薬を飲み忘れる事がありますが

あまり苦にはなりません。　が　いくら禁煙補助薬を服用しているからといって　タバコがまずくなるとか

タバコなんて吸いたくない　なんて　思っていません。

隠れキリシタンみたいですが　まだまだ吸いたくなる場面が　多々あります。

夢も見ました　二ヶ月の間で通算4回です。すべて『あちゃ～吸っちゃった』的な夢ですが

あと一ヶ月で薬の服用はありません。　

大丈夫なのか　どうなのか　薬やめたらまた吸いたくなるのか　本人次第だと言い聞かせる

今日このごろでありまス。

春がきたと 思いきや～

昨日のブログのサボリは　ど～もすみませんでした。

と　言うか　（出た言い訳）　サボリじゃなくて　スッカリポッカリ忘れてしまったのです。

もう4月だと仮定して　と～ちゃんは　二ヵ所同時に　自治会の組長をやっていたのであります。

毎月2日と毎月29日にありましたが　昨日　地元の組長も3月の定例会にて　無罪放免となりました。

で　最後だという事で最後の定例会は　飲み屋さんでの定例会開催となっていたので　いつもより

開催時間が30分程早く　6時半からの開催でしたので　直前まで業者さんと打ち合わせしていた事も

あり　速攻で帰宅した為に　大事なブログを忘れてしまったのでした。

久しぶりに　みなみ食堂の餃子食いましたが　ニンニクたっぷりで　昔も今も変わりません。


次回の日曜日4日に総会へ出席すれば　無事に　フリ-の身になるのです。♪

でも役が終わればまた　新たに中学校のPTAに復帰する事になっていますので　ボンクラこいては

いられません。　さっそく4月9日に『学校に出てこい』　と新会長様からお達しがありましタ。



もう季節は春だというのに　寒波襲来の影響なのか　おもいっきし寒い日ばかりですね。

しつこいですが　三寒四温といっても　過激な三寒であります。

毎年この桜の咲く時期は　さまざまな行事やらヤボ用やら　お出かけする事が多くなりますが

花粉症の人にとっては　とてもツライ時期でもあります。

暖かい日と寒い日が極端である今のこの陽気ですので　皆様お風邪など召さぬ様　ご自愛下さい。

おおっ　真面目な事言ってんじゃ～ん。




　

富士アイス

と～ちゃんが　小学校或は幼稚園時代　時は昭和39年あたりだろうか。

昭和39年じゃ　と～ちゃんは　まだカワイイ6歳児だったのだ。


伊勢町に　アンコの入ったまんじゅうを売っている所がありました。

その名は　『富士アイス』という　地元の人はよく知っている　まんじゅう屋なのか　ラ-メン屋なのか

アイスクリ-ム屋なのか　よくわからない。

創業が何時からか知らないけれど　立派な老舗と言えるのではないでしょうか。

他県人は知らないが　甲府の地元の人達にとっては　近所の食堂といえるのかな。

似ていないけれど　キネド-ルきねや　というへんなお店も市内にあり　焼きそばんの上になぜか

ミ-トソ-スをのせて　売っていました。　別々に　食えばいいじゃん。

この富士アイスは　知っての通り　窓ガラス越しに　じまん焼きを焼いているところが　生ライブで

見れてしまうところは　各店舗共通みたいである。

あれって　5分くらいみていても飽きないけど　5分後からは　見たくなくなるのです。

甲府近辺の富士アイスは　朝日店　東店　本店　伊勢　西（上石田）　田富店とあります。

一押しは　タンメンより　五目そばであります。

タンメンも決して悪くはありませんが　五目そばのほうが　と～ちゃんはスキであります。

どちらも　塩味ベ-スですが　五目には　ちゃんと　チャ-シュ-や半分タマゴ　メンマ　ナルトなどが

ちゃんと　自分のスペ-スをわきまえて　並んでいます　が　タンメンは　野菜がドカンと入っているだけ

なので　食べていても　味に変化がナイのです。

メニュ-が豊富なのもいいですね。　ラ-メン　タンメン　チャ-ハン　焼きそば　カツ丼　中華丼　オムライス

アイスクリ-ム　カキ氷　で　シメの　じまん焼き　です。

さすがに　五目そば食べた後に　じまん焼きの連続食いは　ダイエット中のと～ちゃんには

不可能で　あります。


また　来週～～♪

信玄公祭り

春が来たなあ～と感じる事の一つにある　山梨県人なら誰でも知っている　信玄公祭りが来月開催される。

山梨県人にしてみれば　またやるのあのお祭り　的な感覚ではないでしょうか。

県外の方々の方が　内容なんかは　よく知っているのではないかと思います。

4月9日から　11日までの開催予定です。


信玄公を想う茶会 (4/10)
賑わい城下町(4/9～11)
陣屋の開設(4/9～10)
陣屋の開設(4/9～10)
こいひげコンテスト(4/9)
湖衣姫コンテスト(4/9)
スーパー風林火山パフォーマンスコンテスト(4/10)
信玄グルメ横丁(4/10～11)
出陣式典(4/10)
出陣式典(4/10)
帰陣式(4/10)
帰陣式(4/10)
甲州寺子屋(4/11)
甲府囃子演奏(4/11)

こんなに色々あったんだと　思っている山梨県人はビックリこいてるはずです。

武田時代隊、武田24将、信玄公本陣が勇壮華麗に出陣
　場所： 甲府駅前～平和通り～城東通り～舞鶴城公園
　時間：17:20～19:20

これがなんといっても　一番のメインステ-ジではないですか。



信玄公祭り　イコ-ル　雨　という　イメ-ジがあります。

というのは　昔　と～ちゃんは小学生の時に　親に連れられて　寒い雨の中　カッパ着て

ズブヌレになり　信玄公祭りを見に行ったという悲しい思ひ出があります。

今思うと　あの時が　最初で最後の信玄公祭りなのでありまス。


たまには　皆さん　見に行きましょう。♪

帰りには　銀座通りの　富士アイスで　タンメンなんかいかがでしょうか？

基礎工事完了

雨降ると　寒いです。

明日からは　当分？晴れの日が続くみたいなので　ヨカッタです。

この商売　雨とはケンカになりません。

今着工している　木造2階建ての新築現場の　ちょうど基礎工事が完了したところです。

昨日この基礎の上に　無事　土台が乗っかり　と～ちゃんの書いた施工図通り　ピッタリ

ハマってしまいました。　つ～か　ハマらないととても困ります。

予定では　本日25日大安吉日だったので　建て方を予定しておりましたが　おりしもこの

冷たい雨で　昨日のうちに　中止を決め込んでしまいました。

一日遅れますが　明日　レッカ-車が来て　いよいよ木造軸組の組立作業となります。

今朝の事　起きて一番外の天気を確認したら　予報通り　雨が降っていました。

24日のお昼に早々　中止の決定をした手前　今朝当日　雨が降っていただかないと　困るのです

というか　カッコがつかないのです。　もし間違って一日雨が降らなかったとしましょう。

明日の朝　大工さんに　『なんで雨降らなかったのに中止にしたダ？』とからかわれるのです。

予定通り　雨がふったので　安心した　監督さんなのでありました。


木造2階建ての組立手順ですが　まず1階の柱を手作業で番付け通り建てていきます。

大体　奥の方から梁や桁を乗せて行き　順次組立てていきます。

1階の軸組が完了すると　金物を入れていきます。　この後　ヨロビと言って　建て入れ　つまり

傾いていたら　まっすぐ垂直になるように調整します。

で　2階の床版（構造用合板28MM）を張ります。これで2階の床が作業床として使用できるので

安全に作業ができるのです。

で　2階の柱を1階の柱と同様組立てし　桁　梁を乗せていくのです。


今日のレクチャ-は　ここまで。



もしよく見たい人は　手伝いに来てもいいですよ。

ヘルメット持参で　　アドヴァンさん　近いじゃん現場　川田町だよ。

第82回全国選抜高校野球大会♪その2

こ～ゆ～指導者がいるから　と～ちゃんは　ネタに困らないのであります。

ほれみろし　日本高校野球連盟の出番じゃないか。

21世紀枠に負けたから　末代までの恥とまで　言ってしまうのには　正直ビックリしました。

末代って何時の事だよ？　私学は勝つ事が宿命となっており　勝ってナンボという勝利至上主義の精神が

丸出しじゃないか。

まあ　普通は誰が考えても　21世紀枠に負けるとは思いませんが　負けちゃったんだよな～。

やっぱ　と～ちゃんが言う通り　野球はやってみなければワカリマセンというのも　理解できますか？


ほんじゃ　負ければ　クビなのか？　子供に美術を教えているらしいじゃん。


この野々村監督　謝罪会見でも　あまり反省しているようには見えません。

『21世紀枠侮辱のつもりはない』　といいつつ　これ以上ない立派な侮辱発言だと思うけど。

腹切れば。　切らなきゃ　亀田の二番目と同じだよ。

あの　スノボの国母の会見を思い出します。

黒のYシャツに　へんな柄のネクタイ姿は　ど～みても　テキ屋のパシリみたいに見えてしまうのは

私だけではナイはずだと思います。

不適切発言をしたその日は　開星高校では　サッカ-の顧問は盗撮し　逮捕だと。

開星高校にとっては　たった一日で　とても立派な日本国中　高校名の売名行為が出来たのかと。

まさか　夏にまた出てくると　思う人？手あげて。


真面目に　真剣にやっている子供達にとっては　『いい迷惑』だと思います。

第82回全国選抜高校野球大会♪

選抜が始まると　やっと春が来たと　実感致します。

と～ちゃん的には　これ以外にも　色々　［春］を感じさせてくれるのが　信玄公祭り

とマスタ-ズなのであります。　

昨年の春の選抜高校野球は　あのWBCと重なった事もあり　イマイチ選抜がうすれてしまった感がありました。

今年はというと　あいかわらずの私学私学なのですが　東海大相模の一二三慎太君　185cm　85kg　

max149キロだって。あとは　帝京の伊藤拓郎君185cm　81kg　これもスゴイという話しです。

高校生で　これだけの恵まれた体格はスゴイですね。　凡人じゃない事は確かです。

今大会は　優勝候補と言われている高校は知りませんが　激戦となる事は間違いないでしょう。


が　しかし　本当の戦いは　最後の夏の甲子園なのであります。

春のこの選抜でいい成績を残したとしても　夏にまた戻ってこれる確証はありません。

新3年生の高校球児にとっては　残された時間は　あと4ヶ月たらずしかありません。

甲子園球場はリニュ-アル工事が完了し　あの阪神タイガ-スよりも先に高校生が使ってしまっています。

リニュ-アル工事は　何やったかと～ちゃんはよく知りませんが　あの蔦がどっかにいっちゃいましたね。


グ-グルからのパクリのこの写真は　一塁側のキップ売り場付近ですが　壁の蔦は見当たりません。

多分また植樹すると聞いていますが　やっぱ甲子園といったら　真っ先に思い出すのは

あの　きたね～公衆便所でしょ～か。　そのトイレ　も～ナイそうです。

フィットネスクラブ入門

昨日の日曜日　たらたらこいて車のタイヤ替えて　釣り道具の手入れして　お墓参りへ行き　釜揚げウドンを食べ

夕方　国母温泉という　ほんわかした日曜日を過ごしてしまいました。



今　真剣にいくかいくまいか　考えてるのな。フットネスクラブ。

このメタボ君を　いかにすべきか　来年の予防検診の時の血液検査の数値を良好にする為　今いくか

ど～するか　悩んでいるのです。

よくよく考えると　タバコやめて浮いたお金があるわけだし　持っていても何に使ったかわかんないし

高校の授業料は　民主党がまだ政権とっていれば　来年くらいまでは安泰だし。

出て行くお金があれば　入らないお金もあるし　出て行かないお金があれば　入るお金もあるのです。


タバコ代を　フィットネスの会費にするだけの事なので　タバコは不健康だけど

フィットネスクラブは　健康増進と　いい事ばかりじゃないですカ？


近所のフィットネスクラブは　二つあり　距離的は　どっちもどっち　歩いて3分程度なのです。

大体　入会金は別にして　￥7,500円/月くらいですね。

前にも言ったけれど　目標は　［続ける事］です。

家で　テレビ見ながら　腹筋運動をやっていますが　ここのところ　10回5セットが最近では

15回5セットにしても　辛くなくなってきました。

続けている結果ですので　数字が上がるのは　ハゲみになります。




お酒も控えめ　ご飯も控えめ　タバコ止め　と～ちゃんは一体何が楽しくて生きているのでしょうか？？（爆）

コンビニエンスストア

いまや　一日に一回は　必ず行くのが　コンビニであります。

皆様の生活になくてはならない存在となりました。

先々月までは　￥1,000円出して　タバコ2個買い　コ-ヒ-で￥720円　はいおつり280円でした。


コンビニの歴史は　大分古く　と～ちゃんの記憶では30年を超えているはずです。

人間は進化しないけど　コンビニは日々進化を続けています。

と～ちゃんが学生の頃　東京のアパ-トのそばに　サンチェ-ンというコンビニがありました。

少し離れた所には　セブンイレブンがありましたが　もっぱらサンチェ-ンの方が近かったので

二日に一度は行ったものです。


客層を限定していないので　子供からじ～さんば～さんまで　行きますね。

昔のキャッチコピ-は　開いててヨカッタというものでしたが　今では山梨県内で24時間営業でナイ

コンビニはないのではないでしょうか。

業界の代表のセブンイレブンも　社名変更しなくていいのか　な。

扱ってないものはナイというくらい多種多様ですね。　銀行のATMもあるし　チケットは買えるし

弁当　総菜　雑誌　日用品　タバコ　もはやナイものは　十日市よりも品数は豊富です。　あたりまえか。

公共料金　年賀状　コピ－　花火　生花（今日見た）　おっと　オデンもあった。



でも深夜営業という事もあり　強盗さんもやっってきますので　ウカウカできません。


昔は　おめかしして行った百貨店デパ-トが　車で気軽にス-パ-へ　さらに進化しジャ-ジでコンビニへ

ダンダン家から近くなり　今東京では玄関迄の　なんでも宅配が　人気があるそうである。　



玄関のさらに進化形は　　　　どこだ？　


あ～～腹へったな～～。　か～えろ～～っと。

ヒコ～キ

ここ数日　普段より少し早く起きてしまう。　というかワカサギ釣りの時の4時起きの影響が残っているのか。

そ～すると　自然と　夜10時ころになると眠くなってしまう。

早寝早起きとはよく言ったものである。　うちの会社の新人も見習って欲しい所だ。



と～ちゃんは　生まれてこのかた　飛行機に乗った事は何回かある。

台湾　北海道　韓国　サイパン　ロサンゼルス　ハワイ　沖縄　あと昔の城後のヒコ～キもね。

乗るたびに　離陸着陸は　ドキドキして　無事着陸すると拍手が出てしまいます。

でも廻りの搭乗者は皆　涼しい顔してますが　本心はと～ちゃんと同じであるでしょう。

大体　窓側に座りたいという典型的な田舎者であるが　窓際でないと　気にいらないのです。

さらに　エコノミ-クラスしか　乗った事がなく　ビジネスクラスとかファ-ストクラスとかの事は

何も知りません。

死ぬ前に　一度でいいから　コックピットに座って操縦してみたい。

できれば　レインボ-ブリッジくぐりも　ついでにやってみたいという変な願望がある。

そ～すりゃビジネスやファ-ストクラスに乗ってる人に　自慢ができるではないか？



と　訳のわかんない事をいい始めた　と～ちゃんの事を　笑ってんじゃね～よ。

英語が喋れないと　パイロットは　無理か。全部英語喋ってる　シ。

診断結果報告書がきました。

昨日は　釣果　325匹だったそうです。

午前中から　ピタリとアタリが止まり　午後のお約束イレグイタイムがあったものの

こんな結果になってしまいました。

今シ-ズンの釣りは今回で終わりです。　また秋になったらリベンジしたいですね。

なんやかんや　今シ-ズンは　6回も行ってしまいました。　山中湖3回諏訪湖3回です。



表題のモノがやってきてしまいました。　いい事は書かれてナイと思っていましたが

予想通りの内容でした。

血液検査でなにもかも　バレてしまいます。

主に肝機能やら　脂質などが　あまりヨクないですね。

メタボリックシンドロ-ムは脂質異常　　動脈硬化　心臓病　脳卒中などなどになってしまうのです。

基本的には　酒やめれば　数字だけはよくなるとおもいますが　やっぱ運動しなきゃダメですね。

近所にも　スポ-ツクラブもあり　行くか行かぬか　真剣に悩む所であえりまス。

アルコ-ルは控えめに　食物繊維を多く取り　暴飲暴食はしない　一日一万歩歩く　有酸素運動を

心がける　筋肉を鍛える　などなど書いてあります。　メタボ解消するには　大変な努力が必要ですね。

体重を落す行為が　結果的にその他の機能の数字がよりいっそう基準値に近ずくのかと頭では

分かっていても　行動を伴わなければ　ダメなんだよね～。


禁煙でイッパイイッパイなのに　こりゃ大変だ～～。

感動！

なんか今日は　タバコ吸う人のソバにいたせいか　思わず吸いたくなってしまった。

いけね～～　いけね～～。




先日　仕事中車に乗っていたら　YBSラジオの音楽が流れていた。

曲名は　『トイレの女神』という　歌である。

小３の頃からなぜだか
おばあちゃんと暮らしてた
実家の隣だったけど
おばあちゃんと暮らしてた

毎日お手伝いをして
五目並べもした
でもトイレ掃除だけ苦手な私に
おばあちゃんがこう言った

トイレには　それはそれはキレイな
女神様がいるんやで
だから毎日　キレイにしたら　女神様みたいに
べっぴんさんになれるんやで

その日から私はトイレを
ピカピカにし始めた
べっぴんさんに絶対なりたくて
毎日磨いてた

買い物に出かけた時には
二人で鴨なんば食べた
新喜劇録画し損ねたおばあちゃんを
泣いて責めたりもした

トイレには　それはそれはキレイな
女神様がいるんやで
だから毎日　キレイにしたら　女神様みたいに
べっぴんさんになれるんやで

少し大人になった私は
おばあちゃんとぶつかった
家族ともうまくやれなくて
居場所がなくなった

休みの日も家に帰らず
彼氏と遊んだりした
五目並べも鴨なんばも
二人の間から消えてった

どうしてだろう　人は人を傷付け
大切なものをなくしてく
いつも味方をしてくれてた　おばあちゃん残して
ひとりきり　家離れた

上京して２年が過ぎて
おばあちゃんが入院した
痩せて細くなってしまった
おばあちゃんに会いに行った

「おばあちゃん、ただいまー！」ってわざと
昔みたいに言ってみたけど
ちょっと話しただけだったのに
「もう帰りー。」って　病室を出された

次の日の朝　おばあちゃんは
静かに眠りについた
まるで　まるで　私が来るのを
待っていてくれたように
ちゃんと育ててくれたのに
恩返しもしてないのに
いい孫じゃなかったのに
こんな私を待っててくれたんやね

トイレには　それはそれはキレイな
女神様がいるんやで
おばあちゃんがくれた言葉は　今日の私を
べっぴんさんにしてくれてるかな

トイレには　それはそれはキレイな
女神様がいるんやで
だから毎日　キレイにしたら　女神様みたいに
べっぴんさんになれるんやで

気立ての良いお嫁さんになるのが
夢だった私は
今日もせっせとトイレを
ピカピカにする

おばあちゃん
おばあちゃん
ありがとう
おばあちゃん
ホンマに
ありがとう


こ～いった　泣かせる歌であるが　最近には絶対にない　感動させられる歌であります。

生きているうちに　親孝行せねば　と改めて思った次第です。


明日は　所用（※注1）のため　ブログはお休み致します。

明後日から　またよろしく願います。


※　注1　所用　ワカサギ釣り

サイフの中身

このイラストのハゲ具合　　いい勝負だと思います。


笑ってんじゃね～し。




禁煙スタ-トして　約40日になります。

今月の末　禁煙外来へ行くと　また薬代￥5,000円の支払いがあります。

でもこれで最後なので　合計￥18,000円　つまり三割負担での合計金額です。

タバコ代と　薬代が　大体　チャラになりつつあります。

毎日毎日　ポケットから出て行くお金が減らないのか　ジャリ銭がいつでもポケットに

入っています。

もしかして　来月から　薬代はナシ　飲み行かずにいたら　こずかい出て行く所なく　すげ～省エネ

エコなんてもんじゃ　ないですね。

でもそれはそれで　寂しいものがありまス。


4月から　高校の授業料は無料なるので　こすかいアップとはいかないけれど　すこしはと～ちゃんにも

授業料免除の恩恵があっても　バチあたらね～じゃね～かと思うのだけど。



皆様のサイフの中身は何が入ってますか？　と～ちゃんのサイフの中身は　概ね平均してお金が1万円程度

あとは　銀行のカ-ド　様々なポイントカ-ド　免許証　診察券　か。

一万円という金額は　ふいに飲みに誘われても大丈夫な金額だし　一万円を見ていると　気がデカク

なりわけもなく　落しても　まっしょ～がね～ら　的な金額だからです。

昔チョンンガ-時代は　まさかの為に　サイフの別ポケットに数万円所持していた事もありましたが

今は　そ～ゆ～お金をもつ事自体ありません。

世間では　クレジットカ-ドでなんて便利なようで　もっている方々が沢山いますが　と～ちゃんはアリマセン。

つ～～か　カ-ド自体あまり好きではなく　もっぱらいつもニコニコ現金払いが基本なのであります。


今の世の中は　サイフを落したり盗難に遭っても　現金より大事なものがサイフには沢山入っていますので

悪用されると　とんでもない事が起こってしまいます。



色々な意味で　物騒な世の中ですね。

体操

あのね　アドヴァンさん　電子タバコもピンキリですよ。

￥5,000円程度のものは　中国製です。　国産は￥10,000円～です。

つ～か　どっちでもいいけど無駄な抵抗はやめましょう。（笑）




最近運動不足の　と～ちゃん

最近腹が一段と出て来た　と～ちゃん

スボンも少し苦しくなってきた　と～ちゃん

体重が　大台に乗ってしまった　と～ちゃん

でもなかなか晩酌の加減ができない　と～ちゃん

今回ばかりは　減量を真剣に考えてる　と～ちゃん

ここ数週間　夜ストレッチ体操を始めている　と～ちゃん


そ～～なのだ　最近は　夜な夜な　体操をしているのであります。

慢性的な首痛もあるし　運動不足を実感してるし　タバコやめたし　腹出て来たし

いいことないので　こ～いった事を少しずつ始めているのです。

イラストにあるような　屈伸も毎日やっていると　少しずつではありますが　成果が

感じられるようになってきました。

おとといの晩と昨晩は　腹筋運動をやりすぎて　腹痛　筋肉痛を起こしています。

毎日少しずつ　続けられる程度ではありますが　継続は力なりといいますが　

目標など設定しているわかなどなく　続ける事が目標だと思い　頑張ります。

なるべく　晩酌はそこそこにして　晩ご飯を早い時間帯に食べればいいのでしょうが

だらだら　もう一杯ダケなんていいながら飲んでいれば　当然晩ご飯が9時すぎになって

しまうので　悪循環となります。



メタボオヤジと言われたくは　ナイですよね。（も～遅いか）



今夜は　国母笑クラブの無尽であります　が　一体　何人くるのでしょうか？

諏訪湖のワカサギ釣り

明日はコンクリ-ト打ちですので　早起きします。

今日　現場で　こないだ降った雪を除雪してたら　タバコの吸い殻が落ちていました。

と～ちゃんは　以前　現場は全て禁煙にしてやる　現場用の灰皿の設置もしないつもりなので

車の中で窓締めて思いっきり吸ってもらいたいと思います。

でかい禁煙表示看板を作るか　な。　アドヴァンさん　よ。（爆）



来週　今シ-ズン最後の　ワカサギ釣行の予定です。

山中湖もいいけれど　諏訪湖が先月　まったく釣れなかったのに　ここにきて　爆釣り状態なのです。

諏訪湖は　釣れる時と　釣れない時間帯が　とてもハッキリしすぎているので　バクチみたいな感覚です。

そこへいくと　山中湖の場合　釣れる時はバカみたいに釣れ　ピタリと食いがとまる事も少なく

ボチボチでも　食ってきますので　飽きない釣りが出来るのですが　数だけの話しでいけば

諏訪湖で800匹オ-バ-は夢ではありません。

一番の違いは　諏訪湖の釣り場の水深は　約5mに対し　山中湖の水深は12mと　倍以上なのです。

つまり　いくら電動だといってみても　落し込みの時間は　山中湖で　約10秒程度ですが　諏訪湖は5秒かかりません。

爆釣り状態の時には　この差がでかいのです。

昨年も　諏訪湖は　3月に行きましたが　ビニ-ルハウスの中は　暖かいので　どうかすれば半袖のシャツ一枚でも

いけてしまいます。


が　しかし　山中湖のド-ム船は禁煙なのに対し　諏訪湖は　禁煙じゃないのです。　つまり釣りながらスパスパやられるので


こいつタバコ吸いそうな奴の近所に　釣座を構えると　ツライ事になってしまいます。

写真は　いつも行く　諏訪湖の　民宿みなとという釣り宿ですが　ド-ム船は50名乗りなので　広々としていいです。

ただ　諏訪湖の日釣り券は　￥1,000円ですので　山中湖の￥520円に対し　420円も高いのです。


どっちにいこかな～～？　正解は　釣れてる方に決まってんじゃんね。♪