今日は読書(*^^)v

なんだか気乗りがせずに朝から本を読んで１日まったり・・・駅伝も襷渡しはその都度見ていたけれど途中経過は１～３区まで、本を読む合間にテレビ画面を見るって状態で文庫を朝から今までで６６０ページほど、１冊はハードボイルドで５４０ページ、もう１冊はまだ半分ですけれどこれをアップしたら続きを読む予定です。

以前に比べて格段に減ったテレビの視聴時間、ドキュメンタリーやスポーツ中継はともかく、ドラマなんかは続けて見ていないと話が分からないってことのほかに、ほとんど同じような役者で、筋も「そんなことあるわけないだろう」って突っ込みたいか、２番煎じ、３番煎じばかりで見るだけ時間がもったいないってことで見なくなって・・・偏っているけれど本を読んでいるほうがまだましです(^-^;

走れないなら自転車(*^^)v

暖かいって予報を信じて自転車で遊ぶことに・・・上りはジワッと汗を感じ、下りはウインドブレーカー無しではチョッと寒いって感じ、１０時頃からお昼を食べるまではウインドブレーカー無し、食後はウインドブレーカーを再着用してフラフラと・・・トータルで４時間半ほど４８キロを遊びました(*^^)v

今日の詳細はこちら

https://yamap.co.jp/activity/1513566

やっぱりやり過ぎた(^-^;

昨日ボソッと書いたように右ひざ・・・思わしくなくて、久々にＫ谷さんへ行って鍼治療、今となっては知らない人の方が多いかもしれないけれど、「こけちゃいました」のＴ口浩美の全盛期やＹ千代工業やＤンソー陸上部が四日市や大安に有った時代に鍼治療を行っていた先生で骨折以外では整形外科へは行かずにここで鍼治療をやってもらうのが私の古くからの習慣です(*^^)v

せっかくなので年末からおかしい右肩も一緒にやってもらって、今日は予定外の休足・・・基本的に自然治癒力を鍼の刺激で促進するのが鍼治療、明日起きた時点でどうするか決めますが、口熊野に向けてピッチを上げ過ぎた練習量を見直して、スタート地点に立つことを最優先するつもり・・・一時はそれなりのタイムを・・・なんてことも思ってましたが、これから先も走り続けられるようにします。

「学習能力の無さ」を痛感するのは両手両足で足りない？(^-^;

一件落着(*^^)v

昨年９月から引きづっていた案件がようやく（無理やり）決着、思っていたより慰謝料部分が多くて(@_@。・・・損保担当者の話だと、当初の痛みが酷いって部分を考慮して係数として「１．１」をかけて算出したっていわれ、その他にも本当なら参加できなかったレースなどの参加料部分の補償をって最初に話した部分が無かった（請求書類に入れなかった）けれど、欲をかいてもいいことは無いし、担当者の誠意（仕事だから当然かもしれないけれど）というか、それなりに感じも良かったので決着することにしました(*^^)v

この１年間は雪害での自宅の修理費用と今回の私の事故と２件の保険金を貰うことができて、痛い目をしたってことも有るけれど、それなりに想定外の収入でした(*^^)v・・・最終的には示談書を取り交わしてって作業が有るから月内一杯くらいはかかるかと思うけれど、一つずつ懸案事項が解決していき、残るは失業保険の手続き（あと２回です）だけ・・・これが終われば大手を振って遊べる？、目論見外れで働かなくてはいけなくなるか？

何にしても来月４日の口熊野までは走ることに集中して、悲惨な結果にならないようにできることをやっておくだけ・・・心配なのは、何度も書いているように「回復力の衰え」・・・ついつい若い頃の感覚で練習メニューを考えてしまってやり過ぎの懸念も(^-^;・・・すでに久々の右ひざ痛が一昨日の剣峠下りから感じるようになって、昨日の完全休足の効果も、今日のランで１時間を過ぎたあたりから(^-^;

来週月曜日が雨予報だから、ペース走をやるなら明日から日曜日の３日間、膝の状態と相談しながらの練習になりそうですが、霞の三滝記録会コース発着点から従来の折り返し点を行き過ぎて５００ｍポイントを確認してあるので、そこで折り返せばプール前の工事を気にせず１キロを取れるので、そこでやってみようかと思ってます(*^^)v

ネットの弱点？

私の車の任意保険は先月ネットで更新を済ませたけれど、嫁さんと息子の車は今日やっと手許に更新案内が届いて、ネットでどのくらい違いが出るかを確認、まずは私が更新したネット損保で必要事項を入力して見積もり作成ボタンを押したら「お取り扱いできません」って内容のメッセージ(@_@。

ゴールド免許で対象の車も年間販売のベスト１０常連のごくありふれた車、無事故だし・・・画面の指示に従って相談テレフォンへかけて電話でやり取り、結果は対人のみなら受付可能って返事に何が引っかかるのかを確認・・・一般的な条件と異なるのは使用形態が「業務使用」ってことでその旨を確認しても一般論ばかりの説明で、こちらがど素人じゃないことを明かして通常の代理店契約なら問題ないのに「業務使用」がネックとしか思えないじゃないかって聞いても当社の引き受け規定ではって返事ばかり・・・念のために対人契約の金額を聞いたけれど、対物が引き受けられないってことでは入る意味がないので、その旨を笑いながら告げて電話を終了しました。

その後、もう一度同じ会社で使用形態を「通勤・通学」ってことで試算をやり直したら何の問題も無く見積額を算出したので私が指摘した通りに「業務使用」がネックになっていたようです。さらに他の会社でやってみたら受け付けてくれたけれど目の玉が飛び出るような金額・・・代理店契約の７～８割アップの金額に(@_@。・・・ネット損保は引き受ける内容も絞り込んで効率の良い部分だけを取り扱って安くしているんだなって確信をしました(*^^)v

こうなれば車ごとに最適な会社を見つけて契約形態もネット、代理店にこだわらずやるしかないって気持ちですが、今までが恵まれていたんでしょうね。

車関連でもう一つ、今日の中日夕刊に英字ナンバーの一番乗りは名古屋？って記事が出ていましたが縁起のいい番号とか語呂合わせなどで何かに絡ませた番号を若干の手数料を支払えば交付してもらえるって制度で、どちらかといえば縁起の悪い数字は敬遠されるはずなのに、先日海蔵川堤防を経由してＢオフへ行ったときに見つけた番号「４２５６」・・・同じ家の駐車スペースに同時期の登録で２台並んで止めてあって(@_@。・・・分類から希望ナンバーで着けられているのだけれど、私の感覚だと語呂合わせだと絶対に避けたい番号・人それぞれだからその家の人の勝手なんだけれど(@_@。しました。