走れないなら自転車(*^^)v

暖かいって予報を信じて自転車で遊ぶことに・・・上りはジワッと汗を感じ、下りはウインドブレーカー無しではチョッと寒いって感じ、１０時頃からお昼を食べるまではウインドブレーカー無し、食後はウインドブレーカーを再着用してフラフラと・・・トータルで４時間半ほど４８キロを遊びました(*^^)v

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