昨日の山行きで体へのダメージよりも精神的なダメージが大きくって今日はまったりすることに、起きてから貯まっていたゲームを片付け、連日の山行き＆とんでもないルートを通り抜けるのに多大な貢献をしてくれたシューズの手入れ、洗剤をお湯で溶き、汚れをしっかり落とすためにブラシも使って洗いましたが、何度すすいでも汚れた水が出ることにいかに酷使していたのかを再認識、こういったシューズって凄いんだって思いながら陰干し、その後は空っぽになったガソリンを入れにスタンドへ、８５５キロ走って３３．６Ｌ、帰宅後は疲れ抜きのジョグへ、暑いので一気に真夏仕様、走りすぎないようにスタートは１１時前、帰宅後もＰＣで遊んだり、とにかくまったり過ごしました。