天気次第(^-^;

昨日より１１分ほど余分に時間をかけて３キロほど多い距離を走ることができましたけれどダメージははるかに軽く済んでます。大きな違いは日射しが無くって気温が上がらなかったこと、やはり昨日の天気は体には厳しかったのだとしっかりと認識しました(*^^)v

日増しに人が多くなってきているのが難点、それと昨日も書いたようにスピード練習をする連中が何の対策も取っていないこと、朝刊記事にあったような「自粛警察」になるつもりは無いけれど、専用の練習場所ならともかく小さな子供から棺桶に片足を突っこんだような方まで幅広い年齢層の人がいる場所ってことを考えた練習をやってほしいものです<`ヘ´>

＊訂正です　　昨日の写真に２０年前ってコメントをつけてましたが１０年前に訂正です。