天気が良くて、景色も良かったってことでトータルは「＋」だけれど・・・国道へ出るまでの下りがつらくて・・・まだ腕がしびれている感じです(^-^;
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- ラン歴４０年目に突入、サンデー毎日生活者、コロナ過でレースへの意欲を喪失、今は週に２～３回山へ、ランはそのための体力維持になってます。
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