まだまだ・・・かな？(^-^;

腰の具合は何とも微妙(^-^;

動いている分にはほとんど意識しないレベルまで来ているのに、バスや電車で立っていると何とも言えない辛いだるさ(^-^;

以前酔いどれランナーさんから教えてもらってそのままにしていた足圧治療の予約をしました(^-^)v

最近、酔いどれランナーさんや会長が施術を受けたことがアップされていたのを見て、自己流のストレッチはやっても本格的なマッサージは受けたことがないので、この際３１年間のこりをほぐしてもらおうかと(^-^)v

それにしても立っているのが辛い(^-^;