薬次第？

昨日の帰りに痛みと辛さがひどかった原因？・・・薬が切れた影響が大きかったみたい、帰宅後に夕食を食べてから服用、帰宅してリラックスして痛みが和らいだのか？薬が効いたのか？いずれにしてもずいぶんと痛みが軽減して寝る前には腰のストレッチもできるようになり、今朝は起きるのにもほとんど支障が無い状態(*^^)v

天気も良いし日中暖かい時間にポチったまま使っていないサ〇モンのトレランシューズの慣らしと、普通扱いにも関わらず金曜日にポチって土曜日に届いていた骨盤周りもサポートするのと、リバーシブルが他社と比べてセールスポイントのミ〇ノのサポートタイプのタイツの試着を兼ねて歩こうと思って書き込んでいたらあっこちゃんから「１日くらい、じっとしていたらどうです？」との書き込み(^-^;
おっしゃる通り・・・完治しているならともかく、軽くなったとはいえ痛みは残ったまま・・・おとなしくして、少しでも早く完治するようにするのが正論と考え直して一日おとなしくしてました(^-^;・・・早く良くならないかな。

エディ〇ンの懸賞でもらったＵＳＪのチケット、期限は３月末日まで・・・休日に行くのは日帰りだと人ごみのことを思うとちょっと辛い、かと言って今回のことで予定外の休みを４日も取ってしまったから、さすがにこれ以上はチョッと・・・結局息子と嫁さんで平日に行くことで話がまとまり無駄にせずに済みました・・・ハリポタは見たかったけれど・・・日ごろ好き勝手をやっているから我慢、我慢(^-^;

今日のレース、良かった人も不満が残った人もひとまず休んで次に備えてください・・・練習会やトレランを楽しんだ方もやり過ぎは故障の元・・・緩急をつけたトレーニングで乗り切ってくださいね(*^^)v