体調。

昨日は喉と頭が痛かったが今日は昨日に早く寝たお陰で喉のみになった。

季節の変わり目はいつも体調を崩してしまう。

ダメだな～～～！！

体調管理を上手く出来るようになりたい！！

でないと、阪神の金本選手のように現役を長く続けられない～～～！！(笑)

いや！野球の事は全く分からないけど、金本選手は自分の体のメンテナンスをきちんとされている！！

って、聞いたからプロはさすがだな～～～！！って思っただけです(笑)

全然関係無かった？(笑)

だけど、自分の体の管理は長い目で見てもすごく大事ですよね？



昨日、会社の帰りに買って帰った「蜂蜜檸檬」(^-^)v

のどに良いかなぁ～？って買ってみました。

ホットで飲むと「ココロの芯まで暖めます。」に惹かれた(笑)


今日は手話講習があるのでお仕事は休みました。

手話講習も体調を考えて休もうか迷ったんだけど、残りあと４回だし手話だけは本で理解するのは難しいんです。

だから、頑張って行きました。

よ～く考えたらのどが痛くても手話だから声を出さなくていいんですよね～(^0^)/

本当だったら手話の後は先生や通訳士さんとランチに行くんだけど、今日は遠慮しました。


帰りに寄ったスーパーでボトルキャップの回収箱を発見！！
　

ず～っと集めててたくさんになった。

今までに何度かイベントがあった時に持って行ってたんだけどね。

　　　　　　　　　　　　　　　

　　　　　　　　　　　　　　　これはほんの一部。

これからはあのスーパーに持って行けばいい(^0^)/ ♪


今日は温かくしてゆっくりとした時間を過ごします(*^^*)



フリースは軽くて万能ですね～♪



猫も寒そうです(^^;)

みなさんも気温の変化で体調を崩しやすくなっています。お気を付け下さいね(^-^)/