あさがお

街がハローウィンで賑やかな今朝（？）、我が家のあさがおに花が咲きました！
しかも３つ。
10月も最後ですよ！あしたからは11月ですよ！
と、我が家のあさがおの頑張りに、とにかく感動した私です。
あさがお、あなたはすごいです。
周りの葉っぱは、すっかり散ってしまいました。

秋の味覚

特売！松茸
の広告に誘われて、きのう晩御飯に松茸ご飯を炊きました。
我が家の面々は、
『おいしい？ねぇ、おいしい？』と半ば強制的に『おいしい』と言わせようとしている母の態度に、少々閉口しながら、秋の味覚を楽しみました。


でも、ほんっとに、おいしいかったんですよ。

終わりましたぁ！

きょうは、地域協主催の校区運動会（のようなもの）がありました。
校区の小中学校PTAや幼稚園・保育所、青少年指導員、地域のボランティア団体等々がいろいろ催しを企画して、ブースを出します。
キンボール、Tボール、グランドゴルフ、小さいお子さんむけの工作コーナー、卓球、風船割り、フリスピーアウトetc.etc・・・。
どのコーナーも盛況でした。
工作コーナーの富田・赤大路地域人権教育推進会議（富赤人権推）のブースは、いつもお客さんが一杯で、割り箸鉄砲やビニール袋の飛行機が間に合わなかったそうです。
企画委員として参加し、準備等あっという間にきょうが来てしまった感じでした。
反省すべき点はたくさんありますが、大きな怪我もなく、無事に終わって、本当にほっとしています。
高齢の方から小さなお子さんまでが一同に会する、このような企画があるというのは、とてもすばらしいことだと思いませんか？
それと、企画委員でもないのに、一緒にしんどい仕事をうけもってくれた仲間に恵まれていることに、改めて感激！そして感謝しています。

ばたばた落ち着きなく過ごして、また写真を撮るのを忘れてしまいました。

でも、でも
おわった！
よかった！

あさがおⅣ

２～３日、花が咲いていなかったのですが、きょうは４つ咲いていました。
朝はとってもヒンヤリだったのが、いまは半袖でもいい位の陽気です。
あさがおには、こうなることがわかっていたみたいで、不思議な感じがします。

レモンです！

半年くらい前に植えたレモンです。
背は高くなるのですが、この後どうしてやればいいのかわかりません。
テーブルの上に飾れるようにしたいのですが・・・。
どなたか、レモンのことご存知だったら教えてください。

秋晴れ

きょうは、秋晴れのいいお天気なので、布団の入れ替えをしようと、せっせと動いています。
夏あいもの用の布団や冬用の布団を干して、抱布（掛け布団カバー）を洗濯して、あっという間にお昼を回ってしまいました。
このまま一日いいお天気ですように

お米

きょうは、亀岡市八木まで、お米を取りに行ってきました。
こちらに契約（義父が契約してます）していただいている農家があって、毎年、この時期になるとできたお米を取りに行くのが、私達夫婦の仕事です。
今年も豊作で、例年通りお米を運びました。
お米を置いてある場所から車まで、車からお米を入れておくねずみ棚までは、もちろん抱えて運びます。
あしたは、かなりの筋肉痛でしょう…。
早く新米が食べたぁい。



追伸

　　二の腕が痛いです。
　　これは、やっぱり筋肉痛・・・07/10/15

朝ごはんのミラクルパワー

きょうは、中学校の学級委員学習会で、朝ごはんの大切さについて学習しました。
明治乳業株式会社から講師の方に来ていただき、朝ごはんが大切な理由やバランスよい朝ごはんについて、絵やグラフでとても分かりやすく勉強させていただきました。
その中で一番驚いたことは、骨が新陳代謝をしていること。
全身の骨は２～３年で新しいものと入れ替わっている…そうなんです！
そのため身長の伸びが止まっても、一生を通じカルシウムの補給が必要だ（このあたりはさすが明治乳業ですねぇ）ということでした。
ちなみに、１日に必要なカルシウム量は、１１歳の男女で950mg、１２～１４歳の男性が1000mg、女性で850mg、１５～１７歳男性が1100mg、女性で850mg、１８～２９歳男性が900mg、女性で700mgになります。
で、『１日３回体にいいコト』３-Ａ-Ｄａｙ登場になるんですねぇ。
上の絵、何かわかりますか？

我が家は、ほぼ毎日和食の朝ごはんなんですが、バランスはよかったものの、カルシウムが全然足りてない！ことに気づきました。
早速、ヨーグルトやチーズでカルシウム不足を補えるよう、目下努力中です。
みなさん、カルシウム足りてますか？


こたえ　　牛乳・チーズ・ヨーグルト

あさがおⅡ

あさがお
葉っぱがずいぶん黄色くなってきました。
そろそろ、限界かな…。

カ－ネ－ション

今朝、カーネーションが咲きました。

でも、カーネーションって、いまごろ咲く花でしたっけ？