手を差し伸べるとき

は苦しんでいる人がいて

うずくまっていて

無視して通り過ぎていく人が多くて

それどころか

ぶつかって踏んでいく人もいて

見かねて

手を差し伸べると

しばしば

その手を

叩き返し

その手で

殴ってくる

無視して通り過ぎる人たちや

踏みつけていく人

ではなく

差し伸べた手を払って

殴りかかってくる

今日一日

くるしい

相手を

刺したくなるとき　

そんな状態のとき

自分が

苦しい

今日一日

自我の収縮

「たとえ今日戦争が起きようが、なんだろうが、どうでもよくて、それよりなにより、自分の体重が減っているかどうか、それだけだった」

わかりみがふかい

ほんそれね

「体重が減る」を、ギャンブルや、処方薬、酒、なんでも言い換えできるよね。

自我よなあ…

いいとか悪いとかじゃなくてね。

そうなっちゃってる。そんなふうにできちゃってる。

旦那さんは休みの日になると、一人で出かけてしまうんやけどね、私、酒飲んでるときは、自分も同じことやっとったんよ。

ご飯全部準備して、家事も済ませて、文句ないやろってね。

今日一日

ただ"やめる"だけで終わらない支援

p67

<寸景3>

集中力が続かない。

(中略)

現実には何も起こっていないという事実には向き合わず、不安に飲み込まれている。

不安を取り除いてほしいと、いつも話し相手を探している。

日時

2021年9月26日(日)14:00〜16:00

場所

NPO法人ガジュマルの船事務所およびオンライン(zoom)

内容

AAの「12のステップ12の伝統」を読んでシェアします。